Запеченная пп скумбрия - рецепты с фото

24 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Запеченная пп скумбрия

скумбрия, соль, специи

Галина Серебренникова

«скумбрия» запечённая в духовке #ПП

рыбка, лимон, прованские травы, соль

Kira

Скумбрия, запечёная с овощами (пп-обед)🐟

замороженная скумбрия, перец болгарский, красный лук, белый репчатый лук, лимон, масло оливковое, сушеная приправы « травы греции, сухая смесь молотая перцев, морская соль

Светлана 🌳

Скумбрия,
запечёная с овощами (пп-обед)🐟

Скумбрия запеченная с овощами

скумбрия, лук, спаржа, свежемолотый перец, лимонная цедра, сушеная паприка, соль, масло оливковое

Валерия Матыжонек

Скумбрия запечённая с лимоном

скумбрия, лимон, розмарин, соль, перец, масло оливковое

Елена Знамова

Запеченная скумбрия

скумбрия, лук репчатый, сушеная зелень, лимонный сок, соль, перец

Юлия Амбассадор

Скумбрия, запеченная в омлет с сыром

скумбрия, яйцо, сливки, сыр твердый, масло сливочное, соевый соус, горчица, соль, приправы

🇷🇺 Ольга Бородина

Нежнейшая скумбрия запечённая в фольге

скумбрия, сметана, лук, специи, соль

Валерия

Скумбрия, запеченная с апельсином и лимоном

скумбрия, апельсин, лимон, лук, соль, розмарин, масло растительное

Инна Гришина

Скумбрия, запеченная с апельсином и лимоном

Запечённая скумбрия

скумбрия свежемороженая, лук, морковь, масло оливковое, соль, перец

Ольга Довгаль

Запеченная скумбрия

скумбрия, лимон, соль

Также ищут:

Запечённая скумбрия с овощами

скумбрия, перец болгарский, помидор, зелень, кинза, лимон, соль, смесь перцев, барбарис, масло оливковое, лук, морковь

Ирина 🌳 ✈️

Дальше

1 2

Запеченная пп скумбрия

Запеченная скумбрия — это идеальное блюдо для тех, кто следит за фигурой и придерживается принципов правильного питания (ПП). Эта рыба не только богата полезными омега-3 жирными кислотами, но и обладает насыщенным вкусом, который раскрывается при запекании. Скумбрия в духовке получается нежной, сочной и ароматной, особенно если добавить немного лимона, зелени или специй. Это блюдо отлично подойдет для легкого ужина, полезного обеда или даже для праздничного стола. Преимущество запеченной скумбрии в том, что она готовится быстро и просто, не требуя особых кулинарных навыков. Достаточно немного маринада и 20-30 минут в духовке — и вкусное, низкокалорийное блюдо готово! Попробуйте запечь скумбрию с розмарином и чесноком или с медово-горчичным соусом — такие варианты придадут рыбе пикантность и сделают ее еще вкуснее. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь полезной и вкусной едой!