Запеченное яйцо с овощами - рецепты с фото

12 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
recipe-author-avatar
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия

Запеченное яйцо с овощами

Запеченное яйцо с овощами — это идеальный вариант для вкусного и полезного завтрака, обеда или легкого ужина. Это блюдо сочетает в себе нежность яиц с сочными овощами, создавая гармоничный вкус и аппетитный аромат. Почему стоит попробовать? Запеченное яйцо с овощами — это не только просто, но и очень полезно. Овощи сохраняют максимум витаминов, а яйца добавляют блюду белок, делая его сытным и питательным. Это отличный способ разнообразить рацион и добавить в него больше клетчатки. Вариации и подача Блюдо можно готовить с разными овощами: болгарским перцем, помидорами, кабачками, шпинатом или брокколи. Добавьте немного сыра или зелени для еще более насыщенного вкуса. Подавайте его прямо из духовки — горячим, с хрустящим хлебом или свежим салатом. Идеальный повод Запеченное яйцо с овощами подойдет для семейного завтрака, быстрого перекуса или даже для гостей — выглядит оно очень аппетитно и точно удивит ваших близких. Попробуйте это простое, но изысканное блюдо — оно станет любимым в вашем меню!