Зеленая гречка с фруктами - рецепты с фото

Смузи / йогурт / каша из зеленой гречки

спелый банан, шпинат, клубника, черная смородина, вода, зелёная пророщённая гречка

Евгения

Кекс из гречки и кокоса, без яиц, глютена и сахара

зелёная пророщённая гречка, вода, кокосовое молоко, псиллиум, сода, кокосовая мука, стевия, брусника, сок лимона, корица

Велеяра

Смузи-боул из зеленой гречки

зеленая активированная гречка, спелый банан, груша, вода, топинг, кокос, семена чиа, банан

KitiMay

Живая каша с облепихой

зелёная пророщённая гречка, банан, облепиха, любого растительное молоко, миндаль, тыквенные семечки

Александра Евдокимова 🏃‍♂️

Raw- десерт без муки, без яиц, без выпечки

финики, орех грецкий, зелёная пророщённая гречка, малина, мед

Юлия 🌳

СБОРНИК

Как варить гречку

Всем известны полезные свойства гречки и особенный вкус и аромат, который сочетается со множеством продуктов.

Смотреть рецепты и советы

Творожок из зеленой гречки

зелёная пророщённая гречка, финики без косточки, сок половинки лимона, кокосовый матч, овсяное молоко, украшение у меня кокосовая матча, смесь семян, курага, земляничное варенье

АННА

Куриные голени с чечевицей в мультиварке

голени куриные, чечевица зеленая, лук репчатый, перец красный, бульон куриный, чеснок, розмарин свежий, масло растительное, смесь перцев, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

Гречаники из гречки и чечевицы

гречневая крупа, зеленая чечевица, вода, соль, молотые специи, чеснок, свежая зелень, лук, морковь, мука, рафинированное подсолнечное масло

Тɐˈmarɐ

Котлетки "худеем с удовольствием"

зеленая чечевица, гречка, яйцо, мука полба, соль, специи, масло растительное

Екатерина Кочеткова 🌱🌳

Гарнир из гречки

гречка, зеленая чечевица, соевый соус

Рогнеда

Блины на муке из зелёной гречки

кефир, яйца, сахар, соль, мука из зеленой гречки, сода гашеная яблочная уксусом, масло растительное

Светлана Белова

ПП Кексы из зеленой гречки. Правильный завтрак. ПП выпечка

хлопья зелёной гречки, яйца, мука . готовить без муки ! но ! я перестраховалась, потому что мне показалось консистенция жидковатой, мед, сода, масло кокосовое

Ксения