Зелёная гречка - рецепты с фото

445 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хлеб без глютена
вода, зеленая гречка, киноа, молотый лен, подсластитель на ваш вкус, сода, масло растительное, сок
recipe-author-avatar
Alana
Хлеб без глютена
award-icon award-icon award-icon award-icon
Безглютеновый пирог "А-ля шарлотка"
мука " универсальная " от гарнец, амарантовая, зеленая гречка, тапиоковый крахмал, яйца, сахар, яблоки, ягоды св
recipe-author-avatar
korolewa1236
Безглютеновый пирог "А-ля шарлотка"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пасха (из зелёной гречки)
зеленая гречка, сироп топинамбура, сметана из кешью, цедра апельсина, куркума, маковая начинка
recipe-author-avatar
_plant_life
Пасха (из зелёной гречки)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Raw борщ
сырая свекла, морковь, перец болгарский, квашеная капуста, проросток зеленая гречка, проросток маша, черешок сельдерей, помидор, масло растительное, укроп, базилик, др . любимую зелень, паприка, имбирь, перец чили, пажитник, карри, рассол, соль, шунгитовая вода
recipe-author-avatar
Валентина
Raw борщ
award-icon award-icon award-icon award-icon
Конфетки raw
финики, миндаль, кокосовое молоко aroy, зеленая гречка, какао золотое ярлык, кунжут
recipe-author-avatar
Ольга
Конфетки raw
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!
40 гарниров, которые вас удивят!
award-icon award-icon award-icon award-icon
Цельнозерновой хлеб
пшено, зеленая гречка, семена льна, вода, кокосовое масло холодное отжима, кокосовая мука, сода, лимонный сок, соль, специи
recipe-author-avatar
Александра 👩🏼‍🌾
Цельнозерновой хлеб
award-icon award-icon award-icon award-icon
Каша из зеленой гречки💥🥥🍌🍓🍏🥝
зеленая гречка, кокосовое молоко, банан, яблоко, орехи, кокосовая стружка
recipe-author-avatar
🌸Инна Зайкина🌸
Каша из зеленой гречки💥🥥🍌🍓🍏🥝
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузибоул из шпината, манго и апельсинового сока
манго, зеленая гречка, шпинат, апельсин
recipe-author-avatar
Елена ✈
Смузибоул из шпината, манго и апельсинового сока
award-icon award-icon award-icon award-icon
Печенье «Кит Кат»
ореховая паста, сироп, какао масло, порошок малины сублим сушки, экстракт ванили, фундук, зеленая гречка, вода, кокосовая мука, сироп агавы, соль, цедра лимона, сок лимона, семя льна, измельчённое семя льна
recipe-author-avatar
Irina Kulish
Печенье «Кит Кат»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный суп пюре
кабачок, капуста цветная, шампиньоны, зеленая гречка, зелень, соль, перец
recipe-author-avatar
Ольга Дмитренко
Постный суп пюре
award-icon award-icon award-icon award-icon
Весенняя радость
свежая тыква, стеблевой сельдерей, морковь, проросток зеленая гречка, проросток нут, шунгитовая вода
recipe-author-avatar
Валентина
Весенняя радость
award-icon award-icon award-icon award-icon
Весенняя радость
свежая тыква, сельдерей, морковь, проросток зеленая гречка, проросток нут, шунгитовая вода
recipe-author-avatar
Валентина Телина
Весенняя радость

Зелёная гречка

Зелёная гречка — это настоящий суперфуд, который заслуживает особого внимания в вашем рационе. В отличие от привычной обжаренной гречки, зелёная сохраняет все полезные свойства, так как не подвергается термической обработке. Она богата белком, клетчаткой, витаминами группы B и антиоксидантами, что делает её идеальным выбором для здорового питания. Этот продукт особенно популярен среди приверженцев правильного питания и сыроедов. Зелёная гречка обладает нежным ореховым вкусом и лёгкой текстурой, что позволяет использовать её в самых разных блюдах — от питательных каш до свежих салатов и даже десертов. Её можно проращивать, добавляя в смузи или витаминные миксы, что усиливает её пользу. Включите зелёную гречку в своё меню, и вы откроете для себя новый уровень вкуса и пользы. Она прекрасно сочетается с овощами, грибами, зеленью и даже фруктами, позволяя экспериментировать с рецептами. Попробуйте этот натуральный продукт — и ваше тело скажет вам спасибо!