Идеальный ужин если ты на диете - рецепты с фото

Рыбка под сливочно-грибным соусом (идеальный ужин, новогодний рецепт)

красная рыба, грибы, сливки, лук, мука, лимон, соль, перец

Кристина Власова

ПП ужин идеальный 😍

огурец, яйцо вареное, сыр, семена льна

@renatastilnutriciolog

Идеальный Ужин ПП для похудения за 20 минут, сочнейшие Куриные Грудки "Капрезе"

грудка куриная, сыр, помидор, масло растительное, соевый соус, соль, приправы

Павел Никешин

Идеальный ужин 😉

авокадо, огурец, грудка куриная, рукала пряная, чеснок, картофельное пюре, молоко, масло оливковое, горчица зерновая, соль, перец, зелень петрушки, свекла вареная

Елена Сергеевна

Идеальный 2-ой ужин

творог, мармелад

@m4ksimby🇧🇾

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

Вафли на кефире

кефир, яйца, мука, сода, сахар

Инна

Рассыпчатый рис на гарнир

рис круглозерный, паприка сладкая, мускатный орех молотый, куркума, масло растительное, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

Куриные котлеты на пару на новогодний стол

фарш куриный, лук, чеснок, яйцо, мука зеленой гречки, грубый помол, соль, перец приправы

Елена Покрина

Вегетарианский киш на творожном тесте. Quiche-Vegetarisch

мука, нежирный творог, масло сливочное, яйцо, соль, брокколи, морковь, лук-порей, перец красный, кабачок, помидоры черри, помидор, чеснок, мелко нарезанных, тимьян, семечки подсолнуха, сыр эмменталь, тёртое, пармезан, масло оливковое, перец черный, сливки, яйца, мускатный орех, сушеные бобовые повторно

Olgrig

Пицца 🍕 на сковороде

яйца, сметана, мука пшеничная, соль, сахар, разрыхлитель, пицца соус, салями, сыр, лук зеленый, помидорк

natali212020@icloud.com

Булгур с овощами и крыльями на сковороде

булгур, крылья куриные, перец болгарский, баклажан, лук, чеснок, томатная паста, паприка, соль, перец черный молотый, масло растительное

Ольга

Яйцо пашот конвертиком на сковороде

яйцо, специи

Лариса Кравцова🍀📸❤️