Идеальный ужин если ты на диете - рецепты с фото

Идеальный ужин, если ты на диете ✊

кабачок, мидии, соевый соус, масло оливковое, паприка, сушеный чеснок, соль

Елизавета Дементьева

⚜️«Фрикадельки с копчёным беконом и овощами, в томатном соусе» идеальный ужин за 30 минут😋

мясной фарш, сырокопченый бекон, картофель, зелень, чеснок, лук, томат - пасты, соль, сахар, приправы, гранулированное чесночка, смесь перцев крупного помола, универсальная смесь, масло оливковое

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

Жареные макароны на сковороде без варки

масло растительное, макароны, специи, чеснок, лук, мясо курицы

Юлька Липницкая 🏃‍♂️

Рис с фаршем и овощами

рис, фарш, помидоры, перец болгарский, лук, томатная паста, специи

Ксения

Куриные котлеты с кабачком

грудка куриная, кабачок, яйца, лук, специи, чеснок

Alya Krasnova

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Ужины для всей семьи

Для сборника мы вручную отобрали простые и оригинальные рецепты, которые порадуют вас и вашу семью.

Перейти

Салат Битые огурцы

огурцы, кешью, перец чили, кинза, масло растительное, кунжутное масло, соевый соус, лимонный сок

VanaFood

Куриные шашлычки🍖

куриное филе, помидоры черри, шампиньоны, соевый соус, специи

Виктория Николаева

Котлетки из креветок и двух видов рыбы с овощами

филе палтуса, кета, очищенные креветки, яичный желток, морковь, стручковая фасоль, масло оливковое, соль, перец черный

Катерина

Трейбэйк с тыквой, картофелем и колбасками

тыква бутылочная, картофель молодой, красный лук, колбаски, тимьян, масло оливковое

Nadya 🇳🇱

Куриные крылышки в духовке + веган опция

крылья куриные, мука, разрыхлитель, соя, кетчуп, мед, уксус, соль, перец красный, орегано, чеснок сухой

KIIT ✈

Скумбрия пряного посола (быстрый рецепт)

свежие скумбрии, Для маринада:, вода, перец душистый, перец черный горошек, гвоздика, лавровый лист, соль, сахар, подсолнечное масло, укроп, петрушка

Potapushka

Салат с креветками и красной рыбой

креветки, семга, масло оливковое, помидор, салат, перепелиные яйца, перец черный, руккола, соль, огурцы, лимон, базилик

Александр - директор Овкусе