Йогурт с манговым муссом гранолой и кусочками шоколада - рецепты с фото

Капсалон с бататом и шаурмой

батат, порошок сладкой паприки, мясо мякоть, специи, салат айсберг, помидоры черри, огурец, красный лук, чеснок, йогурт греческий, майонез, петрушка, сыр твердый, масло, соль, перец

Nadya 🇳🇱

Красный окунь с тархуновым майонезом и теплым салатом

тархун, листочек шпинат, лимон, йогурт, горчица, масло оливковое, филе красного окуня, зеленая спаржа, лук зеленый, зеленая фасоль

Nadya 🇳🇱

Салат с пекинской капустой, яичными блинчиками и кукурузой

капуста пекинская, кукуруза, яйца, лук зеленый, йогурт греческий, соль, перец

Екатерина

Соус - дип из баклажана и йогурта 🇹🇷

баклажан, йогурт, лимонный сок, чеснок, соль, перец, петрушка свежая, заатар

Nadya 🇳🇱

Индийский карри с курицей и йогуртом

куриное мясо, греческий йогурт, имбирно- чесночная паста, порошок чили, сок лайма, горчичное, соль, гвоздика, зерно кардамон, лавровый лист, куркума, кумин молотый, кориандр, гарам - масала, сахар, кинза свежая

Nadya 🇳🇱

Чиа - пудинг на миндальном молоке с манго и бананом

семена чиа, миндальное молоко, сироп агавы, экстракт ванили, кокосовый йогурт, манго, банан, коксовая стружка, фисташки обжаренные, белый шоколад

Nadya 🇳🇱

Индийский карри с баклажаном и райтой (Веган)

баклажан, лук репчатый, стручковый горох, картофель, эдамам, миндальные лепестки обжаренные, кокосовое молоко, паста « корма, лайм, арахисовое масло, соль, перец, греческий йогурт, огурец, мята свежая, пара, чеснок, кумин молотый, перец черный, порошок чили

Nadya 🇳🇱

Запечённая брюссельская капуста со свеклой и йогуртовым соусом с тахини (тхиной)

капуста брюссельская, свекла, красный лук, кумин в зёрнах, кориандр, масло оливковое, бальзамический уксус, фундук, греческий йогурт, чеснок, паста тахини, укроп, соль, перец

Nadya 🇳🇱

Рыбка запеченная под йогуртовым соусом с морковью и помидором

рыба, морковь, помидор, чеснок, греческий йогурт, соль, перец, итальянские травы

Nadya 🇳🇱

Свиные отбивные с овощами - гриль и картофелем

свинина, шея, молотый перец, овощи, перец сладкий, красный лук, картофель, масло, сметана, йогурт

Ксения

Медовик ПП с вишней и заварным кремом

яйца, йогурт, кукурузная мука, мед, пищевая сода, желтки, молоко, кукурузный крахмал, сахарозаменитель, ванилин, масло сливочное, вишня

Светлана Шатыркина

Овсяное печенье с курагой и йогуртом

мука, овсяных хлопьев, сахар, мелко нарезанной курага, йогурт, разрыхлитель, масло растительное

Irina Senina