ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Индийский карри с баклажаном и райтой (Веган)

Индийский карри с баклажаном и райтой (Веган)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadya 🇳🇱
Кстати, если используете готовый соус «корма», возьмите 200 гр соуса и убавьте...
40 мин
4 порции

Ингредиенты

  • Для карри:
  • Баклажан 2 шт
  • Лук репчатый 2 шт (крупный)
  • Стручковый горох 250 гр
  • Картофель 4 шт (крупный)
  • Эдамаме 150 гр
  • Миндальные лепестки обжаренные (или кинза) 2 ст. л.
  • Кокосовое молоко 400 мл
  • Паста «корма» 2 шт (4-5 ст л)
  • Лайм 1 шт
  • Арахисовое масло
  • Соль и перец по вкусу
  • Для райты:
  • Греческий йогурт 200 гр
  • Огурец 1/2 шт
  • Мята свежая 2 ст л + пара листиков
  • Чеснок 2 зубчика
  • Кумин молотый 1/2 ч. л.
  • По вкусу:
  • Соль
  • Черный перец
  • Порошок чили или кайенский перец

Шаги приготовления

1
Баклажаны нарежьте кольцами (или полукольцами), лук крупными дольками. Выложите на противень, приправьте и сбрызните маслом. Перемешайте и запеките в духовке при 200 градусов около 20-25 мин.
2
Горох отварите в подсоленной воде 8-10 мин. Если используете замороженные эдамаме, их также следует предварительно отварить.
3
Картофель очистите и нарежьте крупными кусочками. Отварите в подсоленной воде 15 мин.
4
Кокосовое молоко разогрейте в сотейнике. Добавьте пасту «корма», доведите соус до кипения и пару минут уварите.
5
Добавьте в соус все овощи, хорошо перемешайте и проварите 2-3 минуты. Если карри получился слишком густым, добавьте немного воды. Снимите с огня и полейте соком лайма.
6
Между делом готовим Райту. Огурец натрите на крупной тёрке. Мяту и чеснок мелко нарубите.
7
Смешайте все ингредиенты по списку и дайте немного настояться. Посыпьте сверху оставленными листиками мяты.
8
Раскладываем карри по тарелкам, посыпаем миндалем или кинзой, подаем с райтой и лепешками «наан»
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!