Индийский карри с баклажаном и райтой (Веган)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Nadya 🇳🇱
Кстати, если используете готовый соус «корма», возьмите 200 гр соуса и убавьте...
40 мин
4 порции
Ингредиенты
- Для карри:
- Баклажан 2 шт
- Лук репчатый 2 шт (крупный)
- Стручковый горох 250 гр
- Картофель 4 шт (крупный)
- Эдамаме 150 гр
- Миндальные лепестки обжаренные (или кинза) 2 ст. л.
- Кокосовое молоко 400 мл
- Паста «корма» 2 шт (4-5 ст л)
- Лайм 1 шт
- Арахисовое масло
- Соль и перец по вкусу
- Для райты:
- Греческий йогурт 200 гр
- Огурец 1/2 шт
- Мята свежая 2 ст л + пара листиков
- Чеснок 2 зубчика
- Кумин молотый 1/2 ч. л.
- По вкусу:
- Соль
- Черный перец
- Порошок чили или кайенский перец
Шаги приготовления
1
Баклажаны нарежьте кольцами (или полукольцами), лук крупными дольками. Выложите на противень, приправьте и сбрызните маслом. Перемешайте и запеките в духовке при 200 градусов около 20-25 мин.
2
Горох отварите в подсоленной воде 8-10 мин. Если используете замороженные эдамаме, их также следует предварительно отварить.
3
Картофель очистите и нарежьте крупными кусочками. Отварите в подсоленной воде 15 мин.
4
Кокосовое молоко разогрейте в сотейнике. Добавьте пасту «корма», доведите соус до кипения и пару минут уварите.
5
Добавьте в соус все овощи, хорошо перемешайте и проварите 2-3 минуты. Если карри получился слишком густым, добавьте немного воды. Снимите с огня и полейте соком лайма.
6
Между делом готовим Райту. Огурец натрите на крупной тёрке. Мяту и чеснок мелко нарубите.
7
Смешайте все ингредиенты по списку и дайте немного настояться. Посыпьте сверху оставленными листиками мяты.
8
Раскладываем карри по тарелкам, посыпаем миндалем или кинзой, подаем с райтой и лепешками «наан»
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.96780
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!