Как научить ребёнка есть брокколи - рецепты с фото

42,380 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Сырники, 🍮какие они должны быть
яйцо, творог, сахар либо меда, манки, масло растительное
recipe-author-avatar
mrs.degtyareva
Сырники, 🍮какие они должны быть
38
Грибочки на полянке на праздничный стол
перепелиные яйца, помидоры черри, сосиски, морковь, капуста пекинская
recipe-author-avatar
Алена Кузнецова
Грибочки на полянке на праздничный стол
39
Биточки из манной каши
молоко, манная крупа, яйцо, масло сливочное, сахар, масло растительное, панировочные сухари
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Биточки из манной каши
40
Творожные домики
творог, шоколад, банан, силиконовые формочки
recipe-author-avatar
Ирина
Творожные домики
41
Творожная “Королевская” ватрушка
творог, мука, масло сливочное, сахар, яйцо
recipe-author-avatar
Aleksandr
Творожная “Королевская” ватрушка
42
Рулетики из лаваша с сыром и ветчиной. #кулинарныймарафон
лаваш армянский, масло растительное, сыр, ветчина
recipe-author-avatar
Маргарита Сорокина
Рулетики из лаваша с сыром и ветчиной. #кулинарныймарафон
43
Гречневые котлеты с грибами
грибы, вода, лук, яйцо, гречка, панировочные сухари, масло растительное, соль, перец черный, зелень
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Гречневые котлеты с грибами
44
Капустно-куриные котлетки
куриное филе, капуста, чеснок, большой лук, яйцо
recipe-author-avatar
Айгуль
Капустно-куриные котлетки
45
Stollen mit Kirsch - Marzipan - Füllung. Штоллен с начинкой из марципана и вишни. Рецепт № 4
свежие дрожжи, свежее молоко, мука, сахар, соль, миндаль, масло, вишня, яйцо, марципановая масса, благородный шоколад « мадагаскар » мин какао, ликер, сахарная пудра, вяленая вишня, желательно замоченная
recipe-author-avatar
Olgrig
Stollen mit Kirsch - Marzipan - Füllung. Штоллен с начинкой из марципана и вишни. Рецепт № 4
46
Овощное пюре для детей:картофель + тыква
картофель, тыква, соль, специи, масло сливочное
recipe-author-avatar
Анастасия Бабаева🏃‍♂️
Овощное пюре для детей:картофель + тыква
47
Оладушки из кабачка со сливками
кабачок молодой, сливки, укроп, яйца, мука, масло
recipe-author-avatar
Dobronyaka
Оладушки из кабачка со сливками
48
"Цветная капуста"
капуста цветная, соль, яйца
recipe-author-avatar
Маргарита
"Цветная капуста"

Как научить ребёнка есть брокколи

Брокколи — один из самых полезных овощей, богатый витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. Но как убедить ребёнка полюбить этот зелёный суперфуд? Наша страница поможет вам превратить процесс знакомства с брокколи в увлекательную игру, а не в сражение за здоровое питание. Секрет успеха — в творческом подходе. Попробуйте подавать брокколи в необычном виде: например, в виде "маленьких деревьев", которые нужно "собирать" вилкой. Добавьте яркий соус для макания — дети обожают такие ритуалы. Ещё один проверенный способ — вовлечь ребёнка в процесс приготовления: пусть он сам выберет брокколи в магазине или поможет её нарезать (конечно, под вашим присмотром). Брокколи отлично сочетается с сыром, курицей или даже в составе любимых блюд, таких как омлеты или паста. Постепенно увеличивайте количество овоща в рационе, не заставляя, а предлагая попробовать. И помните: даже если с первого раза не получилось, не сдавайтесь — вкусовые предпочтения детей меняются со временем. Готовы превратить брокколи в любимое блюдо вашего малыша? Изучите наши советы и найдите идеальный способ для вашей семьи!