Каша из проростков зелёной гречки - рецепты с фото

1,322 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мамалыга (абыста по-абхазски)
кукурузная крупа, мука кукурузная, вода
recipe-author-avatar
Екатерина Амелина
Мамалыга (абыста по-абхазски)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Машкичири
мясо, лук, морковь, рис, маш, масло растительное, вода, соль, перец, зира, зелень, маринованный лук
recipe-author-avatar
Нарие Бекирова
Машкичири
award-icon award-icon award-icon award-icon
Семолина на завтрак
молоко, крупа семолина, кокосовый сахар, соль, масло, орехи
recipe-author-avatar
Анна
Семолина на завтрак
award-icon award-icon award-icon award-icon
Молдавский Чесночный соус Муждей
чеснок, бульон, перец черный, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Михаил Бурмин
Молдавский Чесночный соус Муждей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Полента
кукурузная крупа, вода, помидор, соль, сыр копченый
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Полента
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Любимые рецепты каши
Наши предки готовили кашу в печах. Сегодня печку заменили мультиварки, скороварки и духовки, да и на плите можно приготовить вкуснейшую кашу.
Любимые рецепты каши
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощное рагу с орешками❤️
морковь, лук, масло растительное, капуста белокочанная, чеснок, картофель, томатная паста, карри, перец болгарский, брокколи, кабачок, маслины, орехи
recipe-author-avatar
Наталья @nat__kob
Овощное рагу с орешками❤️
award-icon award-icon award-icon award-icon
Куриная грудка в сливочно-луковом соусе с булгуром на гарнир
булгур, вода, соль, масло растительное, грудка куриная, лук, сливки, перец
recipe-author-avatar
Светлана Коновалова
Куриная грудка в сливочно-луковом соусе с булгуром на гарнир
award-icon award-icon award-icon award-icon
Полноценный завтрак
хлопья полбы, яйца куриные, сыр, авокадо сорта « хасс, соль
recipe-author-avatar
Katerina Stoyanova
Полноценный завтрак
award-icon award-icon award-icon award-icon
Булгур на завтрак
булгур, кленовый сироп, изюм
recipe-author-avatar
Мила
Булгур на завтрак
award-icon award-icon award-icon award-icon
Чешский суп Кулайда с секретиком + яйцо- пашот
картофель, большой укроп, масло сливочное, горкой муки, соль, уксус, яйцо, сметана
recipe-author-avatar
Елена Мыльникова
Чешский суп Кулайда с секретиком + яйцо- пашот
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с фунчозой и курицей
фунчоза, морковь, огурец, грудка куриная, соевый соус, приправы, соль, яблочный уксус, сахар, кунжут гостевой
recipe-author-avatar
Ирина🌳
Салат с фунчозой и курицей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Борщ со свекольной ботвой
спинка курицы, вода, картофель, морковь, лук, свёкла с ботвой, чеснок, лук зеленый, соль, перец черный молотый, масло растительное, лимонный сок, сахар
recipe-author-avatar
Лариса Лосева 🌱🌳
Борщ со свекольной ботвой

Каша из проростков зелёной гречки

Каша из пророщенных зёрен зелёной гречки — это настоящий суперфуд, который подарит вам заряд энергии и витаминов на весь день. Этот полезный завтрак идеально подходит для тех, кто следит за здоровьем и предпочитает натуральные продукты. Пророщенная зелёная гречка сохраняет максимум полезных веществ, а её нежный ореховый вкус делает кашу по-настоящему вкусной и сытной. Готовить кашу из проростков зелёной гречки очень просто — достаточно залить их водой или растительным молоком, добавить любимые специи и дать настояться. Такой завтрак не требует варки, что позволяет сохранить все витамины и минералы. Вы можете экспериментировать с добавками: свежие фрукты, ягоды, орехи или мёд сделают блюдо ещё вкуснее и полезнее. Пророщенная гречка богата антиоксидантами, железом, магнием и витаминами группы В, которые помогают поддерживать иммунитет и улучшают обмен веществ. Это отличный выбор для веганов, сыроедов и всех, кто стремится к здоровому образу жизни. Попробуйте эту кашу — и вы почувствуете лёгкость и бодрость, которые останутся с вами на весь день!