Кето блины без муки - рецепты с фото

26 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Кето блины БЕЗ МУКИ И САХАРА

яйца, сыр маскарпоне, масло оливковое

Светлана Clair

Кето блинчики без муки, без молока и без сахара

кокосовая стружка, яйца, вода, кокосовое масло

Olia Melnikova

Кето блинчики без муки, без молока и без сахара

Блины без муки

яйца, псиллиум, кокосовый, соль

Ольга Аскарова

Блинные Кето мешочки

яйца, сметана, псиллиум порошок, разрыхлитель, соль, вода, начинка . можете взять на свой вкус . например грибы, лук, сыр, зелень, мясо, майонез, т . д, фарш обжаренный, яйца вареные, сыр твердый, чеснок

Elena Karaevskaya

Завтрак 387 калорий (2 блинчика с начинкой)

яйца, сыр творожный, подсластитель, корица

Тоня ✈

Завтрак 387 калорий (2 блинчика с начинкой)

Кето блины из льняной муки

яйца, льняная мука, молоко, масло сливочное, разрыхлитель, соль, сахарозаменитель

Елена Кузьмина

Кето блины как настоящие

яйца, вода, псиллиум, сливки, сыр творожный, ореховая мука, соль, подсластитель

Наталья Горькавая

Кето-блинчики из льняной муки

яйца, льняная мука, соль, разрыхлитель, масло оливковое

Елена Кузьмина

Низкоуглеводные блины 🥞

молоко, яйцо, кокосовая мука, миндальная мука, протеин, разрыхлитель, подсластитель

Анна

Блинный торт или торт из блинов. КЕТО торт!

яйца, миндальная мука, сыр творожный, соль, сахз эритрит, я взяла, сливки, ванилин без сахара, масло сливочное

Elena Karaevskaya

Блинный торт или торт из блинов. КЕТО торт!

Запеченные Кето блины с мясом

яйца, сметана, шелуха псиллиум, разрыхлитель, соль, вода, масло, фарш классический домашний, сыр твердый

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Сырные КЕТО блины с зеленью

молоко, яйца, миндальная мука, сыр твердый, зелень, соль, сахз эритрит, масло кокосовое

Elena Karaevskaya

Дальше

1 2 3

Кето блины без муки

Кето блины без муки — это идеальный вариант для тех, кто следит за фигурой, придерживается низкоуглеводного питания или просто любит вкусные и полезные завтраки. Эти воздушные, нежные блинчики полностью соответствуют принципам кето-диеты, так как готовятся без традиционной муки, но при этом остаются такими же аппетитными, как и классические. В основе рецепта — полезные ингредиенты: миндальная или кокосовая мука, яйца, сливочный сыр или творог, что делает блюдо богатым белком и полезными жирами. Такой завтрак надолго заряжает энергией, не вызывая резких скачков сахара в крови. Кето блины можно подавать с ягодами, ореховой пастой, взбитыми сливками или даже несладким сиропом — они отлично сочетаются с разными топпингами. Их легко приготовить за 15 минут, а результат порадует даже тех, кто не придерживается кето-рациона. Попробуйте эти нежные блинчики — вкусный и полезный старт дня гарантирован!