Кефаль в соевом соусе с овощами - рецепты с фото

42 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
Кефаль, с лимоном запечённая в фольге
кефали, лимон, соль, пряность, масло растительное
recipe-author-avatar
Татьяна Ефимова ✈
Кефаль, с лимоном запечённая в фольге
26
Рыба жареная в пикантной панировке с луком🌶
лимонеллы, лук, панировочные сухари, ржаная муки, паприка, приправы, смесь перцев, соль, масло растительное, масло сливочное, зелень
recipe-author-avatar
Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥
Рыба жареная в пикантной панировке с луком🌶
27
Мойва жареная в кляре🦐
мойва, яичный желток, сметана, приправы, базилик, перец белый молотый, мука, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥
Мойва жареная в кляре🦐
28
Кефаль запеченная с лимонами
рыбки кефали, соль, горчица, майонез, зелень, кинза, петрушка, лук, чеснок, лимон, масло растительное
recipe-author-avatar
Ирина Шляховая
Кефаль запеченная с лимонами
29
Морской сазан в духовке
сазан, соль, лимон, имбирь свежий, укроп свежий, репчатый лук, масло оливковое, смесь перцев, розмарин, специи
recipe-author-avatar
Valeriya Karimova
Морской сазан в духовке
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!
40 гарниров, которые вас удивят!
30
Жареная кефаль
кефаль, соль, мука, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
Людмила
Жареная кефаль
31
Жареная кефаль 🐟
филе кефали, масло оливковое, молотая сладкая паприка, молотый сушеный чеснок, сушёный молотый лук, молотая сушёная горчица, укроп сушеный сушеный, петрушка, сушеная мята, кориандр, куркума молотая, имбирь молотый, перец черный молотый, соль
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Жареная кефаль 🐟
32
Кефаль, запечённая с лимоном
кефаль, лимон, розмарин, перец, соль, масло оливковое
recipe-author-avatar
Алексуткина Ольга
Кефаль, запечённая с лимоном
33
Кефаль соленая
кефаль, лимон половина, соль, лавровый лист, укроп, вода
recipe-author-avatar
Денис Лысенко🏃🏼‍♂️
Кефаль соленая
34
Жареная рыба (кефаль) с картофельным пюре
рыба, мука, соль, картофель, масло сливочное
recipe-author-avatar
Елена 🏃‍♂️
Жареная рыба (кефаль) с картофельным пюре
35
Кефаль жареная на пергаменте
кефаль, приправы, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Светлана Кривцова 🏃‍♂️
Кефаль жареная на пергаменте
36
Вкусная кефаль
кефаль, перец болгарский, айва, соль, прованские травы, перчик, репчатый лук
recipe-author-avatar
Наталья _____
Вкусная кефаль

Кефаль в соевом соусе с овощами

Кефаль в соевом соусе с овощами — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежность морской рыбы, пикантность азиатских специй и свежесть овощей. Это идеальный выбор для тех, кто ценит легкие, но насыщенные вкусом блюда с восточным акцентом. Кефаль, приготовленная в соевом соусе, приобретает золотистую корочку и неповторимый умами-вкус, который гармонично дополняется хрустящими овощами. Морковь, перец, лук или брокколи — выбор овощей можно варьировать по сезону и предпочтениям, создавая каждый раз новую вариацию этого блюда. Подавать кефаль в соевом соусе с овощами можно как самостоятельное блюдо на обед или ужин, либо дополнить его рисом или лапшой для более сытной трапезы. Это отличный вариант для здорового питания, так как рыба богата белком и омега-3 кислотами, а овощи добавляют клетчатку и витамины. Попробуйте приготовить кефаль в соевом соусе с овощами — это быстро, вкусно и полезно! Блюдо отлично подойдет для семейного ужина или даже для особого случая, удивив гостей изысканным сочетанием вкусов.