Кефаль в соевом соусе с овощами - рецепты с фото

42 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Картофель запеченный в духовке
очищенный картофель, масло оливковое, приправы, перец черный молотый, соль
recipe-author-avatar
Алена Палей
Картофель запеченный в духовке
38
Домашняя уха
кефаль, картофель, помидор, морковь, лук, чеснок, специи
recipe-author-avatar
Darya Pushkina 🏃‍♂️
Домашняя уха
39
Рыба по казачьи
рыба, сазан, карп, кефаль, икра сазана, лук, картофель, лавровый лист, перец душистый, масло растительное, мука, томатная паста, сахар, соль
recipe-author-avatar
Виктория
Рыба по казачьи
40
Уха из кефали
кефаль, лук, морковь, картофель, лавровый лист, перец черный, соль, водка, зелень
recipe-author-avatar
Напоминалкин
Уха из кефали
41
🐟 Жареная лобань – постная рыба
мясо лобань, масло оливковое, пшеничная мука, специи, желание свежая зелень
recipe-author-avatar
lana💚💛💚
🐟 Жареная лобань – постная рыба
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Овощное рагу. Популярные рецепты
Овощное рагу может включать в себя любые комбинации ингредиентов - и каждый раз будет вкусно и сочно.
Овощное рагу. Популярные рецепты
42
Мойва и другая мелкая рыбешка из духовки без заморочек
рыбешка, соль, специи, мука
recipe-author-avatar
Ирина
Мойва и другая мелкая рыбешка из духовки без заморочек

Кефаль в соевом соусе с овощами

Кефаль в соевом соусе с овощами — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежность морской рыбы, пикантность азиатских специй и свежесть овощей. Это идеальный выбор для тех, кто ценит легкие, но насыщенные вкусом блюда с восточным акцентом. Кефаль, приготовленная в соевом соусе, приобретает золотистую корочку и неповторимый умами-вкус, который гармонично дополняется хрустящими овощами. Морковь, перец, лук или брокколи — выбор овощей можно варьировать по сезону и предпочтениям, создавая каждый раз новую вариацию этого блюда. Подавать кефаль в соевом соусе с овощами можно как самостоятельное блюдо на обед или ужин, либо дополнить его рисом или лапшой для более сытной трапезы. Это отличный вариант для здорового питания, так как рыба богата белком и омега-3 кислотами, а овощи добавляют клетчатку и витамины. Попробуйте приготовить кефаль в соевом соусе с овощами — это быстро, вкусно и полезно! Блюдо отлично подойдет для семейного ужина или даже для особого случая, удивив гостей изысканным сочетанием вкусов.