Кефир с овощами - рецепты с фото

230 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Пиде с фаршем и овощами

мука, кефир, яйца, сахар, соль, сода, масло растительное, фарш, лук репчатый, томатная паста, вода, чеснок, овощи мексиканская смесь, сыр сулугуни

Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

Пирог с овощами

кефир, яйца, овощи замороженные, мука, разрыхлитель, соль, специи

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Куриный пирог с грибами и овощами

яйца, кефир, йогурт натуральный, мука, разрыхлитель, соль, специи, куриное филе, шампиньоны, масло растительное, бекон, сыр, овощная смесь, перец, кабачок

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Пирог с беконом, курицей и овощами

яйца, кефир, йогурт греческий, мука, разрыхлитель, соль, бекон, куриное филе, сыр, овощная смесь, перец

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Лаваш с куриным фаршем и овощами, запечённый в духовке

грудка куриная, лук, морковь, кабачки без шкурки, семен, сыр твердый, зелень, лаваши, соль, перец черный молотый, сушеный чеснок, яйцо, кефир

Елена Кутилина 🌳

Лаваш с куриным фаршем и овощами, запечённый в духовке

Овсяноблин с овощами и сыром

овсянка долгой варки, кефир, яйца, соль, разрыхлитель, масло растительное, сыр твердый, свежий огурец, свежий помидор, свежая петрушка

Любовь Попова

Овощи гриль

перец сладкий, баклажаны, картофель, соль, масло растительное, приправы "прованская травы", соевый соус, лимонный сок, чеснок, майонез, кефир, зелень

Анна

Мясо с овощами в тандыре

мясо свинина, морковь, картофель, лук репчатый, кефир, специи

Дмитрий Холуяков✈

ПП окрошка с овощами и зеленью на кефире

яйца, зелень, горчица, соль, перец, лимон, кефир, огурец, редис, картофель

Наталия Д.

ПП окрошка с овощами и зеленью на кефире

Овощи в кляре

капуста цветная, кабачок, помидор, морковь, репчатый лук, сыр, яйцо, мука, кефир, масло оливковое, зелень петрушки, укроп, базилик, ягоды паслёна, шпинат

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

Пёстрый заливной пирог с курицей, сыром и овощами 😋

кефир, мука, сода, разрыхлитель, соль, яйца, куриное филе, перец болгарский, сыр твердый, брокколи, масло растительное, семена кунжута, подсолнух

Юлия Сабитова

Пёстрый заливной пирог с курицей, сыром и овощами 😋

Также ищут:

Рыба, тушёная в кефире с тушеными овощами

пангасиус, лук, морковь, кефир, масло растительное, соль, перец, специи, мелко нарезанная зелени, семена кунжута, кабачок цукини, перец болгарский, помидоры черри, итальянские травы

Татьяна Митякова

Рыба, тушёная в кефире с тушеными овощами

Дальше

1 2 3 4 ... 20

Кефир с овощами

Кефир с овощами — это идеальное сочетание пользы и вкуса, которое станет настоящим открытием для любителей здорового питания. Этот легкий и освежающий вариант блюда подойдет как для легкого перекуса, так и для полноценного приема пищи. Кефир, богатый пробиотиками, в сочетании с сочными овощами создает гармоничный вкус, который порадует даже самых требовательных гурманов. Кефир с овощами — это не только вкусно, но и полезно. Такой микс помогает улучшить пищеварение, насытить организм витаминами и минералами, а также поддержать иммунитет. Овощи, такие как огурцы, помидоры, болгарский перец или зелень, добавляют блюду свежесть и хрусткость, делая его идеальным для летнего меню. А если добавить немного специй или зелени, вкус станет еще ярче и насыщеннее. Это блюдо — отличный выбор для тех, кто следит за фигурой или просто хочет разнообразить свой рацион. Оно легко готовится, не требует много времени и подходит для любого времени суток. Кефир с овощами можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к основным блюдам. Попробуйте приготовить кефир с овощами, и вы убедитесь, что это не только полезно, но и невероятно вкусно. Экспериментируйте с ингредиентами, добавляйте свои любимые овощи и наслаждайтесь свежим и легким вкусом. Это блюдо станет вашим любимым помощником в поддержании здоровья и хорошего настроения!