Киноа с мидиями и овощами - рецепты с фото

679 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Киноа с древесными грибами
киноа, грибы, репчатый лук, морковь, чеснок, растительное рафинированное масло, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Киноа с древесными грибами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Булгур с овощами
репчатый лук, перец болгарский, шампиньоны, кабачок, булгур, масло растительное, соль, куркума
recipe-author-avatar
Маргарита Сорокина
Булгур с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной салат с киноа
крупа киноа, свекла, горошек зеленый замороженный, огурец, перец желтый, оливки, соль, зелень укропа, сушеная зелень петрушки, масло оливковое
recipe-author-avatar
Татьяна
Овощной салат с киноа
award-icon award-icon award-icon award-icon
Легкий салат с киноа
киноа, вода, черри, перец болгарский, листы салата, лук красный, петрушка, соль, перец, паприка, масло оливковое, бальзамический уксус
recipe-author-avatar
Анна
Легкий салат с киноа
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ризотто из киноа с сельдереем
киноа, чеснок, сельдерей, овощной бульон, специи, соль, перец, масло растительное, пармезан
recipe-author-avatar
Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
Ризотто из киноа с сельдереем
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!
40 гарниров, которые вас удивят!
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лодочки из баклажанов с фаршем и сыром
баклажан, помидор, фарш из птицы, сыр, петрушка, базилик, чеснок, свежемолотый перец, соль, каперсы
recipe-author-avatar
@recepty__eda
Лодочки из баклажанов с фаршем и сыром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Креветки с овощами
креветки, морковь, маринованная кукуруза, зеленый горошек, соевый соус, вода, масло растительное, киноа, капуста цветная, соль, перец
recipe-author-avatar
Natalya🏃‍♂️
Креветки с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с киноа. Веганский рецепт
киноа, шпинат свежий, авокадо, черри помидоры, морковь, горчица, масло оливковое, сок лайма
recipe-author-avatar
Софи
Салат с киноа. Веганский рецепт
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп с мидиями 🍜
мидии, вода, кокосовое молоко, перец болгарский, соль, перец черный, имбирь, чеснок, кинза, лук-порей
recipe-author-avatar
Светлана Михайловна
Суп с мидиями 🍜
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из пекинской капусты с мидиями
капуста пекинская, мидии, масло оливковое, винный уксус, специи, чили, кинза, соль, перец
recipe-author-avatar
Инна
Салат из пекинской капусты с мидиями
award-icon award-icon award-icon award-icon
Том Ям
вода, креветки очищенные, мидии, грибы вешенки, помидор, лук репчатый, чеснок, кинза, лайм, масло растительное
recipe-author-avatar
Олеся CreamPie Кремовый пирожочек 😉
Том Ям
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Боул
горбуша, авокадо, черри, бурый рис, кунжут, семена чиа, рисовый уксус, соевый соус, укроп
recipe-author-avatar
Кристина Лавриненко
Боул

Киноа с мидиями и овощами

Киноа с мидиями и овощами — это изысканное и полезное блюдо, которое станет настоящим украшением вашего стола. Сочетание нежной киноа, свежих морепродуктов и хрустящих овощей создает гармоничный вкус, который понравится даже самым взыскательным гурманам. Этот рецепт идеально подойдет для тех, кто ценит здоровое питание, но не хочет жертвовать вкусом. Киноа, богатая белком и клетчаткой, прекрасно дополняется мидиями, насыщенными йодом и омега-3 кислотами. Овощи добавляют свежесть и яркие акценты, делая блюдо не только полезным, но и визуально привлекательным. Подавать киноа с мидиями можно как самостоятельное блюдо на обед или ужин, а также в качестве необычного гарнира к рыбе или морепродуктам. Легкий лимонный соус или капля оливкового масла придадут ему еще более насыщенный вкус. Попробуйте приготовить это блюдо — оно удивит вас своей простотой и изысканностью одновременно!