Стандартный
    Премиум поиск
    
    
                        Мясо а-ля по министерски
                    
                
                    грудка куриная, лук репчатый, картофель, масло растительное, сыр твердый, майонез, соевый соус, соль, перец черный, смесь прованская трав, петрушка сухая
                
                 
                        
                        Светлана Миронова (Слисаренко) 
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    13 / 
                    🔒
                                            Что это?
                                    
            
        
                        Салат а -ля "Тиффани"
                    
                
                    грудка куриная, капуста пекинская, мандарин, виноград, целые маринованные шампиньоны, йогурт, сыр твердый
                
                 
                        
                        Ирина Мысина ✈ Амбассадор
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    6 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        А-ля "солянка" 😊
                    
                
                    балык деликатесный, колбаса копченая, грудка куриная, копченые сосиски, лук, солёный огуречек, томатная паста, маслины, соль, перец, лимон, зелень
                
                 
                        
                        Ирина 🍽️ 🏃♂️
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    16 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        А-ля "Цезарь"
                    
                
                    несладкий йогурт, горчица, грудка куриная, салат, томаты  "черри", цельнозерновый хлеб, чеснок, яйца, сыр
                
                 
                        
                        Любаша Сенокосова
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    7 / 
                    🔒
                                    
            
         
                
                    УМНОЕ ПИТАНИЕ
                    
                
            
                Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
            
        Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
        
     
    
                        Филе куриной грудки а-ля жульен
                    
                
                    грудка куриная, шампиньоны, чеснок, творожный мягкий сыр, моцарелла, укроп, соль, перец, сливки
                
                 
                        
                        Мария🏃♂️ ✈️
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    9 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Куриные рулетики "а-ля кордон-блю"
                    
                
                    грудка куриная, сыр твердых сортов, яйца, буженина, чеснок, сухари панировочные, соль, перец черный, масло растительное
                
                 
                        
                        Анастасия Янглышева
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    17 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Салат курица с яблоком
                    
                
                    грудка куриная, яблоко селеное с кислинкой, яйца, сыр, сметана, майонез
                
                 
                        
                        Даша Кравченко🏃🏻♀️
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    16 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Рис с куриной грудкой
                    
                
                    большая луковица, морковь, рис, грудка куриная, томатная паста, соль
                
                 
                        
                        Лидия Авксентьева🌳
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    4 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Рис с курицей
                    
                
                    грудка куриная, морковь, лук, специи, круглый рис, соль, масло растительное
                
                 
                        
                        Елена Адамчук🌱🌳
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    8 / 
                    🔒
                                    
            
        Также ищут:
    
 
                 
             
             
         
             
                         
             
             
                        