avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
А-ля "Цезарь"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

А-ля "Цезарь"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любаша Сенокосова
#готовлюсдушой

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
7 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Несладкий йогурт
  • Горчица
  • Отварной куриной грудки 100 г
  • Салата 1 лист.
  • Томатов "черри" 5-6
  • Цельнозернового хлеба 100 г
  • Чеснока 1 зуб.
  • Яйца 1-2
  • Сыра 20 г

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Хлеб тонко нарезаем и подсушиваем на сухой сковороде
2
Яйца отварить (лучше перепелиные, у меня были только куриные)
3
Смешиваем 100 г йогурта, чайную ложку корчицы и измельченный зубчик чеснока для соуса
4
Подготавливаем остальные ингридиенты и начинаем собирать салат
5
Выкладуваем на тарелку листья салата, на них курицу, затем остальное, поливаем соусом и посыпаем тертым сыром
6
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями