Салат Цезарь с авокадо без яиц

Салат Цезарь с авокадо без яиц

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лидия Кригер
#цезарь #салат #авокадо
22

Ингредиенты

листья хрустящего салата (салат латук или салат айсберг, или готовый микс салатов из супермаркета)
огурец 1-2 шт
помидорки черри 6 шт
авокадо 1 шт
лук красный (по желанию) 1 шт
куриное филе 100 гр
сыр пармезан тертый или тонко резанный
сухарики по желанию
заправка:
натуральный йогурт 70 гр
лимонный сок 1 ч л
винный уксус капельку
майонез (по желанию) соль, перец черный 1 ч л
чеснока или сухая чесночная приправа (мне она больше нравится) 1 зубчик
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Духовку разогрейте до 180 градусов. Куриное филе (100 г) зачистите от жира и пленок и порежьте на тонкие кусочки толщиной не более 5 мм, для того, чтобы оно быстро приготовилось и осталось сочным. Белый хлеб (2 кусочка) (мне нравится хлеб тостовый) очистите от корок и порежьте крупными кусками. Подсушите кусочки хлеба в духовке, когда будете готовить курицу. Можно это делать на одном и том же противне.
2
Выложите кусочки курицы на противень, застеленный пергаментом, посолите, добавьте 1-2 щепотки паприки и отправьте на 5-6 минут в разогретую духовку. Этого времени будет достаточно, чтобы тонкие кусочки курицы приготовились и остались сочными. При необходимости можете немного увеличить время приготовления, но будьте внимательны, курица не должна быть сухой.
3
Готовые кусочки курицы достаньте из духовки и дайте им остыть до комнатной температуры.
4
Салатные листья рвем, огурцы нарезаем кружочками, помидоры черри пополам, авокадо чистим и нарезаем дольками, сбрызгиваем лимонным соком, чтобы не потемнели. Лук очень тонкими полукольцами.
5
Приготовьте заправку для салата. В небольшой миске соедините ингредиенты для заправки.
6
Разложите салат по тарелкам, полейте заправкой. Добавьте сухари и порезанные томаты. Посыпьте сверху тертым пармезаном. *На фото салат не посыпан сыром и сухариками🤗 И сыр и сухарики ставлю в маленьких салатниках на стол. Каждый добавляет себе на тарелку столько, сколько хочет, или вообще не добавляют.
...
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!