лаваш из кукурузной муки с вялеными помидорами

картофельный отвар , яблочный сок , мука кукурузная , мука пшеничная , сахар , соль , дрожжи сухие , масло растительное , помидоры вяленые , семечки

бездрожжевой лаваш , крабовый салат , консервированная кукуруза , вареные яйца , листы салата микс , сметана , помидоры черри , соль , смесь перцев

лаваш , помидоры черри , перепелиные яйца , салат , кукуруза , брынза , сметана , чеснок , соль

лаваш , яйцо , молоко , приправы , соль , колбаса , сыр , помидор , кукуруза

лаваш , колбаса , палочки крабовые , рыба , т . д , майонез , морковь , либо консервированная кукуруза , яйцо сваренное вкрутую , свежие помидоры , сыр твердый , чтоб было натереть на тёрке , зелень

лаваш из цельнозерновой муки , урбеч из семян подсолнечника , листы шпината , листы салата кейл , помидор , огурец - порезан долькой , авокадо , зелень - петрушка , кинза , семена - тыквы , обычный лен , конопля неочищенная

куриное филе , кукурузные хлопья без сахара , мука рисовая , яйцо , сыр творожный , авокадо , помидор , салат айсберг , сыр твердый , желательно лёгкий , лаваш

вода , кефир , соль , дрожжи сухие , сахар , мука цельнозерновая , мука рисовая , масло растительное , сметана , кунжут

цельнозерновая мука , вода , масло растительное , соль

мука , соль , вода

цельнозерновая мука , соль , масло оливковое , кипяток

лаваш , сыр , филе курицы , яйца , кукурузы , лук , майонез