Летний завтрак из шпината - рецепты с фото

Стейк из баклажана с салатом из томатов и моцареллы

баклажан, томат, моцарелла, красный лук, салат, соль, перец, бальзамический уксус, соус, масло оливковое, смесь кунжута

Людмила 🇷🇺

Омлетный рулетик с помидорами

яйца, молоко, помидор, соль, зелень укропа, масло растительное

Елена

Рулет из лаваша с творогом, сыром и помидорами

тонкий лаваш, творог, йогурт, сыр твердый, помидор, яйца, соль, укроп свежий, кунжут

Любовь Попова

Кабачки фаршированные

укроп, кабачок, рисовая мука, яйцо, филе курицы, лимонный сок, соль, перец черный молотый, низкокалорийный сыр

Lana_M

Пальчики из баклажанов

баклажан, кукурузный крахмал, масло, кунжут, соль, перец красный, перец болгарский, чеснок, соевый соус, мед, лимонный сок, кинзы, лук зеленый

Ирина Волигова

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Галета с ежемалиной (черная малина)

мука, разрыхлитель, соль, вода, масло растительное, чёрная малина, сахар, крахмал кукурузный

Анастасия🇷🇺Амбассадор

❤️ Тортик закусочный из кабачков

шт кабачка, яйца, мука, соль, перец, паприка, сметана не ниже, чеснок, зелень укропа, петрушка, морковь, лук большой, сыр твердый

Любовь

Смузи из малины и ежевики

натуральный йогурт, ежевика, малины, сахарзаменитель

Наталья Малыхина

Мусс "Вишнёвое облачко"

вишня, сахар, желатин, вода

Ирина Коновалова🌳

Летний Тирамису

савоя́рди, сливки, крепкий кофе, сахар

Olgrig

Горячие помидоры с холодным йогуртом

помидоры черри, масло оливковое, зиры, светло-коричневый сахар, чеснок, тимьян, орегано, лимон, густое греческого йогурта, перец красный, соль, перец черный

Ирина Волигова

Греческая улитка из лаваша с зеленью и сыром фета

зелень, сыр фета, лаваш, масло оливковое, яйцо, молоко, смесь семян

Мария Кох