Летний завтрак из шпината - рецепты с фото

Рыба в сухарях

рыба горбуша, яйцо куриное, сок лимона, масло растительное, сухари, мука пшеничная, приправы, соль, перец черный молотый, салат летний с помидорами

Людмила Трофимова

Летний пирог-ягодник

мука, холодное молоко смешанное с водой, разрыхлитель, сахар, соль, масло сливочное, ягода, крахмал любого, сахарная пудра, желатин быстрозастывающий, компот из ягод

ТатьянА Казимирова ✈️

Летний быстрый перекус

лаваш, яйца, огурец, помидор, сыр

Наталья ✈️ @Nata_liga

☝️Салат – летнее чудо с витаминами!

помидоры, длинный огурец, перец болгарский, лимон, зелень, соль, масло оливковое

lana💚💛💚

🥗Салат из полбы с рукколой, горгонзолой и грушей🥗

полбы, вода, груши, голубой сыр горгонзол, руккола, грецкий орех, Для заправки:, масло оливковое, уксус винный, коф мед, перец черный молотый

Ульяна Шевченко

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Овощное рагу «Вкус лета»

куриное филе, лук, морковь, перец болгарский, кабачок, перетертый помидор, чеснок, укроп, масло растительное, соль, перец, сахар

Ирина

Киш лорен с зеленым луком

мука, яйца, масло сливочное, соль, лук зеленый, молоко

Наталья Горбачева

Панцанелла

чёрствый тосканский хлеб, спелые помидоры, лук красный, базилик, масло оливковое, винный уксус, соль морская, перец черный, сухие специи

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Овощное рагу с курицей

филе курицы, картофель, кабачок, баклажан, морковь, лук репчатый, томатная паста, лавровый лист, чеснок, итальянские травы, соль, капуста белокочанная

Анастасия Мукминова

🍑Салат с куриной грудкой и абрикосами

абрикосы, рукол, грудка куриная, орех миндальныи, микрозелень, соль, перец чёрный молотыи, масло оливковое, масло сливочное, сахар коричневыи, сыр фета, миндальное масло, горчица, зерно горчица, уксус бальзамическии, мёд

Оксана

🍆Лодочки из баклажанов с грибами и кускусом

баклажаны, лук, чеснок, грибы шампиньоны, кускус, орех грецкий, масло растительное, перец молотый чёрныи, соль, кинза, лук красныи, помидоры

Оксана

Баклажаны 🍆 с помидорами

баклажан, помидор, огурец, лимонный сок, чеснок, базилик, укроп, перец, масло оливковое

Lana_M