лёгкий салат из морской рыбы с креветками и грушей чемпионатмир

филе копчёной лакедры , креветки , королевские , отварные , груша большая зеленая , пакхам , апельсин , соевый соус , салат листовой , кунжут

красная рыба , огурцы свежие , сметана , листы салата , укроп свежий , масло оливковое , масло льняное , соль , перец

красная рыба , огурцы свежие , сметана , листы салата , укроп свежий , масло оливковое , масло льняное , соль , перец

красная рыба горячего копчения , тертый сыр , морковь , майонез , кальве легкий

свежий салат , груши , голубики , классический сыр с голубой плесенью

капуста пекинская , помидоры черри , перец болгарский , огурцы свежие , яблоко , ананас консервированный , чеснок , соль , сахар , лимонный сок , перец черный молотый

Лапша: , сельдерей , морковь , жареная из паприка , нарезанная , кунжутное масло , кунжут , терияка соус

помидоры , красный лук , красная икра , нори , кунжут

длинный огурец , перец сладкий , чеснок , белый кунжут , масло растительное , лимонный сок , сахар , соевый соус , перец красный , соль , перец , зелень

красная рыба , шпинат , помидоры черри , яйца вареные , лук , масло оливковое , соевый соус , гранатовый соус , кунжут

помидоры , палочки крабовые , капуста пекинская , консервированная кукуруза , сметана , чеснок , вкусная соль

помидоры , огурцы , перец сладкий , чеснок , тертый сыр пармезан , свежая зелень , соль , перец черный молотый , густой греческий йогурт