Стандартный
    Премиум поиск
    
    
                        Салат с мидиями за 5 минут
                    
                
                    листовой салат, мидии, перепелиные яйца, лук красный, уксус винный, свежемолотый перец
                
                
                        
                        ✨Katya✨
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    7 / 
                    🔒
                                            Что это?
                                    
            
        
                        Паэлья (рис с морепродуктами) 🐙🦐
                    
                
                    рис, креветки, мидии, беби осьминоги, лук красный, шафран, томатная паста, перец черный, соль, паприка, горошек замороженный
                
                
                        
                        Liya Ostapec 🏃♂️
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    3 / 
                    🔒
                                    
            
        
                    УМНОЕ ПИТАНИЕ
                    
                
            
                Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
            
        Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
        
    
    
                        Суп ТОМ ЯМ
                    
                
                    вода, кокосовое молоко, томаты, лук красный, чеснок, форель, креветки, кальмар, мидии, имбирь, кинза
                
                
                        
                        Анна Демакова 🌳
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    2 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Салат из мидий с овощами
                    
                
                    мидии замороженные, помидор, перец сладкий, лук красный, соевый соус, масло оливковое, соль, смесь перцев
                
                
                        
                        Pit Juk 
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    9 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Суп Том Ям
                    
                
                    смесь зелени, если нет ни того ни другой, лимон, имбирь, перец красный, томатная паста, кокосовое молоко, креветки, кальмар, мидии, филе рыбы, рис, зелень
                
                
                        
                        Олеся 🏃♂️
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    6 / 
                    🔒
                                    
            
        Также ищут: