avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Паэлья с морепродуктами
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Паэлья с морепродуктами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марк Омельченко
В Испании паэлья у каждого своя. Как то несколько лет назад, будучи в Каталонии, я...
2 порции
9

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Королевских креветок в панцире и очищенных 8 + 8
  • Крупных мидий без ракушек 20
  • Морского коктейля 200 г
  • Помидор 1
  • Красного лука 1/2
  • Красный сладкий перец 1
  • Зеленого горошка 1 бан.
  • Чеснока 4 зуб.
  • Пропаренного риса "янтарь" от мистраль 1 стак.
  • Куркума
  • Тимьян
  • Шафран
  • Соль
  • Черный молотый перец
  • Сухое белое вино
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

28
человек планируют готовить
1
Перец режем маленькими кубиками, точно так же режем лук, чеснок и помидор.
2
Ставим варить большие креветки в панцире.
3
Разогреваем оливковое масло в воке. Обжариваем морских гадов, добавляем щепотку тимьяна.
4
К морепродуктам добавляем порезанные овощи и чеснок, солим и перчим.
5
Засыпаем рис (1 стакан) и наливаем белое вино (примерно 3 столовые ложки). Выпариваем.
6
Сварившиеся креветки в панцире вынимаем, а оставшийся бульон льём в сковороду, чтобы все морепродукты, рис и овощи были в воде. Затем добавляем пол чайной ложки (не больше!) куркумы и щепотку шафрана.
7
Доводим наш "суп" до кипения и добавляем 3 столовые ложки зелёного горошка. Варим на медленном огне 25 минут. За 5 минут до готовности добавляем мелко порезанную зелень.
8
Для красоты сверху кладём сваренных креветок в панцире.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 53
Подарите автору эмоцию!
19
7
11
16
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 9