Мимикрия хека - рецепты с фото

Салат из филе хека "Золотая рыбка"

хек, полезная рыба, одна из самых популярных разновидностей тресковых, давно известны свои вкусовые качества

Ирина Иванова

Салат из свежемороженого хека и картофеля

хек, картофель, соленые огурцы, морковь, зелень

Александр - директор Овкусе

Салат из хека

хек, морковь, лук репчатый, майонез

Александр - директор Овкусе

Хек в молочно-луковом соусе

филе хека, масло сливочное, масло растительное, масло кокосовое, лук репчатый, лавровый лист, соус вустершир, лимонный сок, смесь перцев молотая, соль, специи, молоко, укроп

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Хек, запеченный в маринаде

хека . размер см, чеснок, масло оливковое, сладкая паприка, соль

София Гамерник

Рыбные рубленые котлетки

филе хека, яйца, ложка мука, соль, специи, ложка картофельный крахмал, майонез, зелень

❦ᏦℑℜᎯ❦

Жареный хек с маринованным луком

филе хека, лук, соевый соус, масло растительное, уксус, карри

irina lysova

Хек обжаренный в панировочных сухарях

филе хека, яйцо, мука, панировочные сухари, соль, перец, сушеный молотый чеснок, сушеные средиземноморские травы, масло оливковое

Валерия Матыжонек

Рыба с овощами

филе хека, соевый соус, брокколи, морковь

Екатерина Мишурная

Хек в духовке

филе хека, помидор, морковь, репчатый лук, соль, перец, вода, масло растительное, чеснок

Лада Шумак АМБАССАДОР

Хек в духовке запечённый с брокколи и сыром

филе хека, лук репчатый, брокколи, йогурт греческий, яйцо, сыр, масло растительное, лимонный сок

Nadezda Nifontova

Рыбные кексы

филе белой хека, лук зеленый, яйцо, сулугуни, соль, перец, лимонный сок

marso