Минтай в духовки пп с овощами - рецепты с фото

170 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Рыбное ассорти в духовке

морковь, лук репчатый, филе минтая, икра лосося, филе горбуши, соль, перец

Наталья

Минтай с капустой

филе минтая, капуста, морковь, лук, семена тмина, лавровый лист, сок лимона, резаные томаты, соль, перец, чеснок

Люда

Минтай под шубой

минтай, морковь, лук репчатый, укроп, соль, перец черный молотый

Ольга ✈️

Минтай запечённый с луком и морковью

минтай, лук, морковь, майонез, соль, приправы

Екатерина Черемисина

Рыба с черносливом

филе минтая, чернослив, чеснок, сметана, масло растительное, соль, перец

Люда

Минтай в духовке со сметаной

минтай без головы, приправы, соль, вода, сметана, красный лук

Хуторок рукоделия и уюта

Минтай в духовке, запеченный в фольге

минтай, лук, помидор, майонез, приправы, укроп

Анастасия

Минтай в духовке

минтай, лук, масло растительное, горчица, майонез, сметана, соль, укроп

Татьяна Чумутина

Минтай в духовке

рыба, лук, майонез, томатная паста, укроп, соль, специи, масло растительное

Татьяна Чумутина

Хек/минтай в духовке

хек, лук, соль, специи, молоко

Элла Дементьева ✓Амбассадор

Минтай в духовке

минтай, горчица, итальянские травы, соль, перец черный молотый, лимон

Tina.food 🌸 Амбассадор

Также ищут:

Минтай в духовке, запеченный в фольге

минтай, соль, перец, масло сливочное

Наталья Кислова 🚀🍔🍒🍫🌷 ✈️

Дальше

1 ... 4 5 6 ... 15

Минтай в духовки пп с овощами

Минтай в духовке с овощами — это идеальное блюдо для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет жертвовать вкусом. Этот рецепт сочетает в себе нежную мякоть минтая, богатую белком и полезными омега-3 кислотами, с яркими овощами, которые придают блюду сочность и аромат. Готовится он просто, без лишних калорий, но с максимумом пользы. Запеченный минтай с овощами — отличный вариант для ужина в стиле ПП (правильное питание). Блюдо получается легким, но сытным, а благодаря запеканию в духовке сохраняет все ценные микроэлементы. Морковь, кабачки, брокколи или цветная капуста — выбирайте любые сезонные овощи, чтобы каждый раз создавать новые вкусовые сочетания. Такой способ приготовления не требует большого количества масла, что делает блюдо диетическим и низкокалорийным. Минтай в духовке с овощами подойдет для семейного ужина, полезного перекуса или даже праздничного стола — подавайте его с зеленью и долькой лимона для свежести. Попробуйте этот простой и вкусный рецепт, чтобы убедиться: правильное питание может быть невероятно аппетитным! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь полезной едой без компромиссов.