Морской окунь на луковой подушке - рецепты с фото

64 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Морской окунь на пару
морской окунь, лук полукольцо, морковь, соль, можете добавить ваши овощи
recipe-author-avatar
Наталья https://t.me/natalya377
Морской окунь на пару
14
Морской окунь на гриле
морской окунь, соль, перец, чеснок, перец чили, паприка, масло растительное
recipe-author-avatar
Мария🏃🏼‍♂️ 🌳
Морской окунь на гриле
15
Морской окунь на решетке
морской окунь, большие луковицы, приправы, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Анна
Морской окунь на решетке
16
Морской окунь на углях🎣😋
окунь морской, тимьян, лимон, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Olesya Anashkina👩🏻‍🍳🌳
Морской окунь на углях🎣😋
17
Морской окунь на пару с мятой и корицей ПП в мультиварке
филе морского окуня с кожей, лимон, молотая корица, корицы, мята, соль
recipe-author-avatar
Светлана Никитина 🏃‍♂️
Морской окунь на пару с мятой и корицей ПП в мультиварке
18
Морской окунь жаренный на сковородке при помощи пекарской бумаги
морская окунь, масло сливочное, крахмал, соль, лук
recipe-author-avatar
Татьяна Ефимова ✈
Морской окунь жаренный на сковородке при помощи пекарской бумаги
19
Жареный морской окунь - рецепт на сковороде
морской окунь, масло растительное, розмарин, лимон, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Жареный морской окунь - рецепт на сковороде
20
Морской окунь с овощами на гриле
морской окунь, перец болгарский, помидор, кабачок, соевый соус, чеснок сушеный, молотый перец, соль, специи, лимонный сок
recipe-author-avatar
@pp_moi_racion
Морской окунь с овощами на гриле
21
Запечённая рыбка на ПП ужин Морской окунь
морской окунь, томат, соевый соус, лимонный сок
recipe-author-avatar
@stala_luche
Запечённая рыбка на ПП ужин Морской окунь
22
Морской окунь с хрустящей корочкой на сковороде
морской окунь, масло, лимон, соль
recipe-author-avatar
Анастасия
Морской окунь с хрустящей корочкой на сковороде
23
Морской окунь с овощами, запечённый в фольге на пару
морской окунь, лук, помидор, перец болгарский, зелень, масло растительное, соль, специи
recipe-author-avatar
Татьяна Холкина
Морской окунь с овощами, запечённый в фольге на пару
24
Окунь морской, жареный
окунь морской, мука, соль, перец черный молотый, масло растительное
recipe-author-avatar
Solomeya
Окунь морской, жареный

Морской окунь на луковой подушке

Морской окунь на луковой подушке — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежность рыбы и сладковатый аромат карамелизированного лука. Это идеальный вариант для тех, кто ценит простые, но эффектные рецепты с ярким вкусом. Луковая подушка не только придает блюду сочность, но и создает гармоничный контраст с плотной мякотью окуня. Лук, томленый до золотистой мягкости, пропитывается соками рыбы, образуя аппетитную основу. Такой способ приготовления позволяет сохранить все полезные свойства морского окуня, богатого белком и омега-3 кислотами. Подавать это блюдо можно с легким гарниром — например, с отварным молодым картофелем или свежими овощами. Оно отлично подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного стола, впечатляя гостей не только вкусом, но и презентацией. Попробуйте приготовить морского окуня на луковой подушке — и убедитесь, что даже самые простые ингредиенты могут превратиться в кулинарный шедевр!