Морской рай - рецепты с фото

Салат из морской капусты и свёклы

свекла отварная, капуста морская, перец сладкий, масло растительное, соль, сахар, лук репчатый, лимонный сок, яблоко

Галина Струкова (Пинчук)

Морской Окунь запечённый со сметаной и лимоном

окунь морской, чеснок, соль, перец, сметана, лимон, укроп

Наталья 🌳

Морской окунь на пару

морской окунь, лук полукольцо, морковь, соль, можете добавить ваши овощи

Наталья https://t.me/natalya377

Жареный морской окунь в кукурузной муке

морской окунь, соль, смесь свежемолотая перца, мука кукурузная, масло оливковое

Lucia

Салат "Морской бриз"

салат айсберг, помидор, креветки, кольцо кальмара, ветчина, чеснок, кукуруза консервированная, соль, перец черный молотый, майонез, масло оливковое

Ольга Вербовская

Морской окунь с овощами в духовке

морской окунь, замороженные овощи « итальянская смесь, сок лимона, масло оливковое, специи, соль, перец

Анна Желтоухова (Николаева)

Морской окунь запечённый в духовке 😋

свежий окунь, масло растительное, соевый соус, чеснок, лимонный сок, укроп, специи, если есть гранатовый соус можете тоже добавить

Настёна Ярова

Салат из морской капусты

морская капуста, яйцо, майонез, соль, перец черный, кунжут, чеснок

Юлия

Морской окунь, запечённый в духовке с картошкой

филе морского окуня на коже, картофель, лимонная приправы, приправы, масло оливковое, зелень, соль, перец черный

Ирина Волигова

Морской коктейль с чесноком

морской коктейль, чеснок, соль, перец свежемолотая смесь, перец красный, масло оливковое

Алла Кочетова (Максимец)

Салат с морской капустой

свежая капуста, морская капуста консервированная, укроп, лук зеленый, масло растительное

Наталья Воротникова

Жаренный толстолобик приправленный морской солью с лемонграссом, имбирём, чесноком и чёрным перцем!!

толстолобик, лемонграсс, имбирь, чеснок, перец черный, морская соль, масло сливочное, масло растительное, мука

Игорь