Нежная скумбрия на пару - рецепты с фото

101 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
73
Фаршированная скумбрия
скумбрия, лук, морковь, рис, майонез, соль, перец, я добавила от себя зелень
recipe-author-avatar
Рина Рашитовна
Фаршированная скумбрия
74
Скумбрия запеченная в мандариновом соке
скумбрия, мандарин, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Николай Мельников 🏃‍♂️
Скумбрия запеченная в мандариновом соке
75
Скумбрия с розмарином и лимоном в фольге
скумбрия, лимон, розмарин, приправы, масло оливковое, фольга
recipe-author-avatar
Елена Знамова
Скумбрия с розмарином и лимоном в фольге
76
Жареная скумбрия с грушей и луком пореем
скумбрия, лук-порей, груша, масло растительное, панировочные сухари, соль, специи
recipe-author-avatar
Ульяна Рогулёва
Жареная скумбрия с грушей и луком пореем
77
Скумбрия, запечёная с овощами (пп-обед)🐟
замороженная скумбрия, перец болгарский, красный лук, белый репчатый лук, лимон, масло оливковое, сушеная приправы « травы греции, сухая смесь молотая перцев, морская соль
recipe-author-avatar
Светлана 🌳
Скумбрия,
запечёная с овощами (пп-обед)🐟
78
Запечённая скумбрия
скумбрия, помидоры черри, перец, соль, масло оливковое
recipe-author-avatar
Надежда Холостых🌳
Запечённая скумбрия
79
Скумбрия маринованная
скумбрия, лук, чеснок, сахар, соль, уксус, масло, перец горький, перец душистый, лист лавровый
recipe-author-avatar
Елена Верховод
Скумбрия маринованная
80
Скумбрия в чайном рассоле
рыбка, рассол:, вода, заварки, сахар, соль
recipe-author-avatar
Екатерина Дубовицкая
Скумбрия в чайном рассоле
81
Маринованная скумбрия
рыба, вода, соль, сахар, уксус, масло, специи
recipe-author-avatar
SVETA SVETIK
Маринованная скумбрия
82
Скумбрия тушёная с овощами в мультиварке
скумбрия свежая, морковь, лук репчатый, томатная паста, вода, соль, перец душистый, лавровый лист
recipe-author-avatar
Екатерина Кононова 🍎🍒🍓❤ Амбассадор
Скумбрия тушёная с овощами в мультиварке
83
Скумбрия необыкновенная по вкусу как красная рыба
вода, соль, сахар, лавровый лист, перец, кориандр, перец душистый, лук, масло растительное, уксус яблочный, молотые специи
recipe-author-avatar
Павел Никешин
Скумбрия необыкновенная по вкусу как красная рыба
84
Скумбрия запеченная с горчицей
скумбрия свежая, соль, специи, горчица, масло растительное, майонез, морковь, листы салата, зелень
recipe-author-avatar
Наталья Тарасова(Сумина)
Скумбрия запеченная с горчицей

Нежная скумбрия на пару

Нежная скумбрия на пару — это идеальное блюдо для тех, кто ценит легкость, пользу и изысканный вкус. Скумбрия, приготовленная на пару, сохраняет все свои полезные свойства, оставаясь сочной и ароматной. Этот способ приготовления подчеркивает натуральный вкус рыбы, делая её настоящим деликатесом для любителей здорового питания. Скумбрия на пару — это не только вкусно, но и полезно. Рыба богата омега-3 жирными кислотами, которые необходимы для поддержания здоровья сердца и сосудов. Блюдо получается низкокалорийным, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за фигурой. Нежная текстура и легкий аромат скумбрии на пару покорят даже самых взыскательных гурманов. Подавать скумбрию на пару можно с легким гарниром из свежих овощей, зеленью или соусом на основе лимонного сока. Это блюдо станет прекрасным вариантом для ужина в кругу семьи или для романтического вечера. Оно легко готовится и не требует много времени, что делает его идеальным для будних дней. Попробуйте приготовить нежную скумбрию на пару, и вы убедитесь, что это блюдо станет одним из ваших любимых. Оно не только порадует вас своим вкусом, но и принесет пользу вашему организму. Вдохновитесь на кулинарные эксперименты и откройте для себя новые грани вкуса с этим простым, но изысканным блюдом.