
Скумбрия тушёная с овощами в мультиварке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Кононова 🍎🍒🍓❤ Амбассадор
Люблю готовить быстро, вкусно и с пользой! Рецепт крайне прост, но рыбка получается...
Ингредиенты
- Скумбрия свежая 2 штуки
- Морковь крупная 1 штука
- Лук репчатый 1 штука
- Томатная паста 1 столовая ложка
- Вода 1/2 стакана
- Соль, перец душистый, лаврушка
Шаги приготовления
22
человека планируют готовить
1
Овощи помыть и почистить. Морковку натереть на крупной терке, лук порезать полукольцами. Убрать овощи в мультиварку, добавить немного воды. Установить режим тушение на 40 минут.
2
Рыбу хорошо промыть, отрезать голову и плавники, нарезать на кусочки. Томатную пасту развести в воде, добавить соль.
3
Через 10 минут открыть мультиварку, влить соус, положить лаврушку, перец и выложить рыбку. Готовить до конца программы.
4
Рыбку можно подать с овощным салатом или гарниром из риса. Приятного аппетита!



4.851726
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями