ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Паровая горбуша с овощами в умной мультиварке

Паровая горбуша с овощами в умной мультиварке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Яна Мультиварка
Рецепт для индукционной мультиварки с управлением по wi-fi. #меню
40 минут
3 порции
2

Ингредиенты

  • замороженных стейков горбуши 450 г
  • средняя морковь 1
  • крупная луковица 1
  • натёртого сыра 80 г
  • оливкового масла 2 ст. л.
  • воды для варки 2 мст
  • лимонный перец
  • морская соль
  • приправа для рыбы

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Замороженные стейки горбуши достать из упаковки. Ополоснуть водой. Обсыпать с двух сторон лимонным перцем, морской солью и приправой для рыбы. Переложить горбушу в контейнер-пароварку (у меня стальная).
2
В чашу мультиварки налить оливковое масло. Положить нарезанный лук. Добавить морковь.
3
В приложении Mi Home выбрать программу «Пропаривание и варка», время по умолчанию.
4
Обжарить, иногда перемешивая лук и морковь до уменьшения размера. Программу отключить. На обжарку у меня ушло 12 минут. Достать чашу и переложить в другую посуду обжаренные овощи. Добавить натёртый сыр. Всё перемешать.
5
На каждый стейк сверху выложить смесь овощей с сыром. В чашу налить 2 мст воды. Вставить чашу в мультиварку. Сверху поставить стимер со стейками.
6
Готовить 20 минут при помощи приложения Mi Home на программе «Пропаривание и варка». Через 5 минут вода закипит, а непосредственное время варки составит 15 минут.
7
После сигнала об окончании программы горбуша готова. Можно раскладывать по тарелкам.
8
Но я переставила стейки в аэрогриль на верхнюю решётку, чтобы получить сверху красивую корочку, предварительно подставив под пароварку металлическое блюдо.
9
Запекала 8 минут при высокой скорости и температуре 235*С.
10
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
Очень аппетитная рыбка у вас получилась 😍😍
9 ноября 2022 г.
Ответить
Юлия, спасибо!
17 ноября 2022 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!