Низкокалорийный жюльен - рецепты с фото

117 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
97
Пирог с яйцом, зелёным луком и тунцом. Заливной. ПП 🥧
мука пшеничная цельнозерновая, яйца, сметана, вода, соль, разрыхлитель, масло растительное, яйца вареные, консервированный тунец, лук зеленый
recipe-author-avatar
Светлана Власова Амбассадор 🔥
Пирог с яйцом, зелёным луком и тунцом. Заливной. ПП 🥧
98
Панцанелла с курицей🤗
жёлтые черри, красные черри, красный лук, петрушка, лук зеленый, масло растительное, яблочный уксус, маслины, куриное филе, листья, чеснок, хлеб белый, соль, перец
recipe-author-avatar
Людмила ☕
Панцанелла с курицей🤗
99
Сельдь под шубой с яблоком
не очищенная жирная сельдь, картофель, свекла, яйца, морковь, красный лук, кислое зеленое яблоко, майонез, соль, перец, лук зеленый, сухарики
recipe-author-avatar
Irina
Сельдь под шубой с яблоком
100
Салат «Мимоза» (ПП)
консервированный тунец, картофель, морковь, яйцо, лук зеленый, йогурт натуральный, горчица, соль
recipe-author-avatar
✨ Кристина ✨
Салат «Мимоза» (ПП)
101
ПП-омлет
яйца, овсяное молоко, сырой бекон, перец сладкий, лук зеленый, соль, молотый перец
recipe-author-avatar
Lisi4ka_so_skalo4koy
ПП-омлет
recipe-author-avatar
ОНЛАЙН-ШКОЛА
Десерты без вреда для фигуры
Курс — находка для всех сладкоежек, кто хочет быть в форме.
Десерты без вреда для фигуры
102
Пирог из лаваша с курицей и картофелем
лаваш, грудка куриная, картофель, соль, перец, лук зеленый
recipe-author-avatar
Ekaterina Ni
Пирог из лаваша с курицей и картофелем
103
Бутербродный рулет из курицы и овощей с зеленью.🌯
куриные яйца, низкокалорийный сыр, йогурт натуральный, морковь, фарш куриный, лук репчатый, капуста белокочанная, овсяные хлопья, соль, специи, перец болгарский, лук зеленый, укроп
recipe-author-avatar
Renata Novoselova
Бутербродный рулет из курицы и овощей с зеленью.🌯
104
Холодник
свекла, огурцы, яйца, укроп, петрушка, лук зеленый, соль, кефир, сметана, кипяченая холодная воды
recipe-author-avatar
Natalya Bogatko
Холодник
105
Борщ (без капусты и картошки)
морковь, лук, свекла, помидоры, мясо, лук зеленый, петрушка, укроп, масло оливковое, специи, вода
recipe-author-avatar
Victoriazuygourmet
Борщ (без капусты и картошки)
106
Диетический белковый салат 🥗 с фасолью
огурец, авокадо, красный лук, консервированная фасоль, масло растительное, соль, перец, орех грецкий, лук зеленый
recipe-author-avatar
Эльза Ибрагимова
Диетический белковый салат 🥗 с фасолью
107
Салат из помидор "5-ти минутка"
помидоры свежие, чеснок, лук, масло оливковое, соль, перец, укроп, петрушка, лук зеленый
recipe-author-avatar
Наталья Перфильева (Щеглова)
Салат из помидор "5-ти минутка"
108
Овощи с грибами и с ширатаки
ширатаки, морковь, перец сладкий, горошек зеленый замороженный, грибы, кокосовое масло, кокосовое молоко, сливки, соль, прованские травы
recipe-author-avatar
Ольга Гуревич ✈
Овощи с грибами и с ширатаки

Низкокалорийный жюльен

Низкокалорийный жюльен — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе легкость и насыщенный вкус. Идеально подходит для тех, кто следит за фигурой, но не готов отказываться от гастрономических удовольствий. Этот вариант классического жюльена готовится с минимальным количеством калорий, сохраняя при этом все его вкусовые достоинства. Традиционно жюльен ассоциируется с грибами, сливочным соусом и сыром, но в низкокалорийной версии используются легкие ингредиенты, такие как обезжиренные сливки, диетический сыр и свежие грибы. Блюдо получается нежным, ароматным и при этом легким для желудка. Низкокалорийный жюльен — отличный выбор для ужина или легкого перекуса. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к свежим овощам. Это блюдо станет настоящим спасением для тех, кто придерживается здорового образа жизни, но хочет побаловать себя чем-то вкусным и изысканным. Попробуйте приготовить низкокалорийный жюльен дома — это просто, быстро и очень вкусно! Вдохновитесь этим блюдом и создайте свой уникальный вариант, добавив любимые специи или зелень. Пусть ваш стол будет не только полезным, но и радующим глаз!