Низкокалорийный плов - рецепты с фото

25

Киш (низкокалорийный) с красной рыбой

сметана, мука цельнозерновая, яичный желток, разрыхлитель, масло растительное, семга, лук репчатый, молотый перец, зелень, сливки, белок, яйца, соль, сыр твердый

꧁Оксана꧂

26

Низкокалорийный тортик с вертикальными коржами

яйца, кефир, рисовая мука, какао-порошок, подсластитель, творог брикетный, мягкий творог, кокосовая стружка, брикетный творог, сыр творожный, какао, горький шоколад, молоко

꧁Оксана꧂

27

Кефирный пудинг низкокалорийный

кефир, крахмал кукурузный, фитпарад, яйца

꧁Оксана꧂

28

Пирог низкокалорийный с яблоком

Для теста:, мягкий творог, яйца, овсяная мука, рисовая мука, посластитель, разрыхлитель, Начинка:, яблоки, агар агар, вода, корица, подсластитель

꧁Оксана꧂

29

Тортик низкокалорийный с творожным суфле

Для творожного суфле:, мягкий творг, молоко, желатин, подсластитель, Для бисквита:, яйца, йогурт греческий, мука пшеничная, измельченные орехи, сода, Для крема:, рикотта, ванилин, или мягкий творог, мягкий творог

꧁Оксана꧂

КОЛЛЕКЦИЯ

Как приготовить плов

Плов - одно из самых популярных блюд на планете. Сколько вариантов плова пробовали вы?

Смотреть рецепты

30

Тортик низкокалорийный грушевой прослойкой

яйца, кефир, какао порошок, рисовая мука, разрыхлитель, подсластитель, рикотта, творог в брикете, мягкий творог, мягкая груша, желатин, вода

꧁Оксана꧂

31

Рулет низкокалорийный с творожно -лимонным кремом🍋

яйца, мука рисовая, подсластитель, разрыхлитель, лимон большой, сахар, смотря какой лимон, крахмал, рикотта, сливки, ванилин

꧁Оксана꧂

32

Очень вкусный и низкокалорийный салат для перекуса

руккола, мангольд, мизуны, помидоры, огурцы, вареное яйцо

Kat Grim

33

Молочный ломтик низкокалорийный

Для теста:, яйца, кефир, мука, какао- порошок, разрыхлитель, подсластитель, пропитка, молоко, мед, творог, сливки, желатин, вода

꧁Оксана꧂

34

Песочный пирог низкокалорийный, со сливами

мука цельнозерновая, яичный желток, сметана, масло растительное, сахар, разрыхлитель, соль, ванилин, слив свежий, корица, крахмал

꧁Оксана꧂

35

Летний десерт низкокалорийный

греческий йогурт, миндальное молоко, желатин, черника, свежая клубника, подсластитель, фита парад

꧁Оксана꧂

36

Низкокалорийный пирог с клубникой

творог обезжиренный, яйца, сахар, крахмал, клубника, банан

Кира Войнова 👩🏻‍🍳