Нут пророщенный - рецепты с фото

Узбекский плов

рис, мясо, бараний жир, морковь, масло, горох нут, соль, зира, барбарис, изюм

tosh_uz

Суп йогуртовый

перловки, нут, йогурт здесь лучше, если сузме-йогурт использовать, яичный желток, сушеная мяты, масло сливочное

Эльмира✈

Конфеты из гута и арахисовой пасты

нут сухой, финики, арахисовая паста, мед, хлебец кернер, горький шоколад

Юлия Шейкина

Пельмени #веган с нутом

мука цельнозерновая, вода, соль, нут, морковь, картофель, масло растительное, куркума, молотый перец, имбирь молотый, специи

Татьяна

Нутовый суп

бульон, отварной нут, мясо, зелень

Ilmira Nazyroya

Хумус

морковь, чеснок, нут в собственном соку, семечки, соль, оливкое масло

Tatjana Parman

Хумус

сухой нут, семена кунжута, зиры, чеснок, лимон, масло оливковое, паприка, соль

Ирина Волигова

Полезные конфеты из нута

нут, финики, курага, арахис, фундук, мед, какао, кокосовая стружка

lisssa

Курица с овощами, запеченная в фольге

грудка куриная, молодой кабачок, лук, помидоры, капуста цветная, пиалка замоченный нут

Ирина

Котлетки из нута

нут, репчатый лук, чеснок, яйца, соль, семена кумина, перец красный, перец черный молотый, масло растительное, кунжутное масло

Марина Никитина

♥️Нутовые шоколадные🍫кексы

нут, банан, Какао:, Тахини (ореховая паста):, Орешки (арахис):, шоколад, подсластитель

Маргарита

Хумус

нут, тахини, масло оливковое, чеснок, паприка, лимон, французская горчица, соль, перец

Lia Marena