Овощи на обед - рецепты с фото

627 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Обед на работу. Куриная грудка и овощи
грудка куриная, кабачок, лук, морковь, перец сладкий, чеснок, зелень, греческие травы, соль, перец, яйцо, мука
recipe-author-avatar
Светлана Бунтина
Обед на работу. Куриная грудка и овощи
14
Экономное меню на день: обед за 0,35$ / бульон с яичной паутинкой и курица с овощами
филе курицы, помидор, перец сладкий, кабачок, капуста цветная, Приправы :, соевый соус, соль, приправы, куркума, перец черный, паприка, для бульона:, куриный бульон, морковь, лук, картофель, чеснок, яйца куриные, масло оливковое, молотый перец, молотая паприка, лавровый лист, горошек перец, Зелень:, лук зеленый, укроп, петрушка
recipe-author-avatar
София Белавина
Экономное меню на день: обед за 0,35$ / бульон с яичной паутинкой и курица с овощами
15
Филе курицы с овощами на обед
филе курицы, морковь, соевый соус, капуста цветная, стручковая фасоль, сыр, кунжут
recipe-author-avatar
Olga Shevchenok
Филе курицы с овощами на обед
16
"Хлеб на пиве и салат с овощами сыром и ветчиной" или "Ploughman's lunch" или "Обед пахаря"
мука самоподнимающаяся, мука, соль, разрыхлитель, пиво, уксус, горчица, мед, масло оливковое, сахар, руккола, яблоко, лук, сельдерей, сыр, редис, китайская капуста, ветчина
recipe-author-avatar
Илья
"Хлеб на пиве и салат с овощами сыром и ветчиной" или "Ploughman's lunch" или "Обед пахаря"
17
Кета с овощами на сковороде. Новый год 2025
кета, капуста, морковь, лук репчатый, перец болгарский, масло растительное, соль, специи, лимон, сметана
recipe-author-avatar
Екатерина Татарникова амбассадор
Кета с овощами на сковороде. Новый год 2025
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
18
Пельмени с овощами на сковороде
пельмени, сыр, масло сливочное, морковь, лук, чеснок, перец разноцветный сладкий, сельдерей стебли, помидоры, лавровый лист, сушёная зелень ассорти, соль, перец, вода
recipe-author-avatar
Ольга Александровна
Пельмени с овощами на сковороде
19
Булгур со свининой и овощами на сковороде
булгур, мясо свиное, помидор, морковь, лук репчатый, перец сладкий, перец острый, зелень петрушка, кинза, вода, масло подсолнечное, соль, перец, приправы к мясу, кавказские травы
recipe-author-avatar
Людмила Трофимова
 Булгур со свининой и овощами на сковороде
20
Мясо с овощами на сковороде
мясо свинина, лук, морковь, картофель, перец сладкий, кабачок, батат, без него . овощи могут быть, капуста цветная, баклажан, тыква
recipe-author-avatar
Кристина
Мясо с овощами на сковороде
21
Курица с овощами на сковороде
куриные бедра, кабачки, лук репчатый, перец болгарский, помидор, чеснок, зира, петрушка, масло растительное, перец черный молотый, соль
recipe-author-avatar
Светлана Лыжина / Амбассадор
Курица с овощами на сковороде
22
Говядина с овощами на сковороде
говядина, перец болгарский, морковь, лук репчатый, специи, соль, перец, вода питьевая
recipe-author-avatar
Наталья
Говядина с овощами на сковороде
23
Суп «Краски осени» с овощами на курином бульоне
куриный бульон, картофель, морковь, лук, разноцветный сладкий перец, спаржевая фасоль, тыква, зелень петрушки, соль, перец
recipe-author-avatar
Ирина
Суп «Краски осени» с овощами на курином бульоне
24
Стейк мраморный из свинины и овощи на сковороде гриль
стейк из шейки мраморный свинина премиум, баклажан, перец болгарский, помидоры черри, соль, перец черный молотый, базилик, масло растительное
recipe-author-avatar
Виктория
Стейк мраморный из свинины и овощи на сковороде гриль

Овощи на обед

Овощи на обед — это не только полезно, но и невероятно вкусно! Если вы хотите разнообразить свой рацион, добавить ярких красок и свежих ароматов в повседневное меню, то блюда из овощей станут идеальным выбором. Они подходят для тех, кто следит за здоровьем, придерживается правильного питания или просто любит экспериментировать на кухне. Овощи на обед — это возможность создать легкие, сытные и питательные блюда, которые подарят заряд энергии на весь день. Овощные блюда могут быть как простыми, так и изысканными. Например, свежие салаты с сезонными овощами, ароматные рагу, запеченные овощи с пряными травами или супы-пюре с нежной текстурой. Каждое блюдо можно адаптировать под свои предпочтения, добавляя любимые специи, соусы или сочетая с другими ингредиентами. Овощи на обед — это универсальное решение для тех, кто ценит баланс вкуса и пользы. Попробуйте приготовить овощи на обед, и вы убедитесь, насколько разнообразной может быть кухня без мяса. Это отличный способ порадовать себя и близких, а также внести в рацион больше витаминов и клетчатки. Не бойтесь экспериментировать: добавьте в блюдо авокадо для кремовой текстуры, обжарьте овощи на гриле для насыщенного вкуса или подайте их с ароматным соусом. Овощи на обед — это всегда свежо, вкусно и полезно!