Овощной постный суп - рецепты с фото

47 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Постный рассольник с перловкой и солеными огурцами
крупа перловая, картофель, лук, морковь, помидоры, соленые огурцы, чеснок, масло растительное, соль, лавровый лист, перец черный молотый, специи сухая, вода
recipe-author-avatar
Лидия Кригер
Постный рассольник с перловкой и солеными огурцами
38
Веганский крем-суп из тыквы
тыква, овощной бульон, картофель, репчатый лук, батат, кокосовое молоко, яблоко кисло-сладкое, чеснок, сладкая паприка, сухой имбирь, молотое тмина, корицы, мускатный орех, масло оливковое, перец чили, соль, молотый перец
recipe-author-avatar
Ольга Хортова
Веганский крем-суп из тыквы
39
Сливочный суп с брокколи
масло оливковое, брокколи, морковь, мелко нарезанная, большая луковица, измельченный чеснок, мука, молоко, сливки, овощной бульон, соль, перец, нарезанная петрушки
recipe-author-avatar
Эмма
Сливочный суп с брокколи
40
Суп грибной с сельдереем и помидором
бульон грибной, сельдерей черешковый, шампиньоны, помидор, хлебец хрустящий
recipe-author-avatar
Елена Михайлова ✈
Суп грибной с сельдереем и помидором
41
Свекольник постный зимний
перловки, консервированная фасоль, Небольшие:, морковь, луковка, свекла, соленый огурец, соль, специи, зелень, чеснок
recipe-author-avatar
Gedeonus✈
Свекольник постный зимний
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Солянка мясная классическая
Есть много вариантов мясных солянок с добавлением копченых колбас, мясных нарезок, соленых огурцов, соленых грибов и т. д.
Солянка мясная классическая
42
Суп пюре из чечевицы и тыквы
красная чечевица, тыква, лук репчатый, чеснок, соль, имбирь, розовый перец, масло оливковое, овощной бульон, зелень
recipe-author-avatar
Наталья Меньщикова
Суп пюре из чечевицы и тыквы
43
Грибной суп-пюре
шампиньоны свежие, картофель, лук, масло, сухарики, зелень
recipe-author-avatar
Regina surprise
Грибной суп-пюре
44
Пикантный Суп-Пюре из Кабачка
кабачки, рис, овощной бульон, сок, цедра, куркума, чеснок, соль, перец, сухарики белые, свежая зелень, масло растительное
recipe-author-avatar
Любовь Завьялова
Пикантный Суп-Пюре из Кабачка
45
Постный борщ
консервированная фасоль, картофель, капуста, свекла, морковь, лук, томатная паста, лимонный сок, чеснок, горошек перец, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Potapushka
Постный борщ
46
🌱Рассольник
овощной бульон, перловая крупа в пакетиках, морковь, лук, огурцы соленые домашние, чеснок, сахар, соль, перец черный молотый, прованские травы, лавровый лист, масло растительное, зелень
recipe-author-avatar
Оксана
🌱Рассольник
47
ЩИ-пюре с куриной тефтелькой
капуста цветная, брокколи, капуста белокочанная, зеленая фасоль, морковь, лук, замороженная зелень, томатная паста
recipe-author-avatar
Ирина Холодова💃
ЩИ-пюре с куриной тефтелькой

Овощной постный суп

Овощной постный суп — это не просто блюдо, а настоящая симфония вкусов и ароматов, которая подойдет для тех, кто придерживается диетического питания или соблюдает пост. Этот легкий, но сытный суп станет идеальным выбором для обеденного стола, особенно в холодное время года, когда хочется согреться и насытиться полезными витаминами. Основу супа составляют свежие сезонные овощи: морковь, картофель, капуста, лук, сельдерей и другие. Их можно комбинировать в зависимости от предпочтений и доступных ингредиентов. Благодаря отсутствию мясных продуктов, суп получается низкокалорийным, но при этом богатым клетчаткой и микроэлементами. Овощной постный суп — это не только полезно, но и очень вкусно. Добавление специй, таких как лавровый лист, черный перец или свежая зелень, придает блюду насыщенный аромат и делает его еще более аппетитным. Подавать суп можно с гренками, свежим хлебом или ложкой сметаны, если это не противоречит вашим предпочтениям. Это блюдо идеально подходит для семейного ужина или обеда в кругу друзей. Оно легко готовится, не требует больших затрат и позволяет экспериментировать с ингредиентами. Попробуйте приготовить овощной постный суп, чтобы насладиться его легкостью и пользой. Вдохновитесь простотой и вкусом этого блюда, которое станет настоящим украшением вашего стола!