Овсянка боул - рецепты с фото

13

Запечённая овсянка с творогом и бананом

овсяные хлопья, кефир, творог, яйцо, банан

Лана Вкусная

14

Жареная овсянка

овсяные хлопья, яйца, сыр полутвердый, молоко, соль, перец, зелень

Анна Желтоухова (Николаева)

15

Овсянка с фруктами и орехами

каша овсяная, мандарин, яблоко сладкое, курага, масло сливочное, не в пост, орехи, семечки

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

16

Запеченная ПП овсянка

овсяные хлопья, горячее молоко, яйцо, мед, разрыхлитель, банан, ягода

Евгения✨ Амбассадор

17

Овсянка на молоке

овсяные хлопья, молоко, вода, соль, сахар

Анастасия Амбассадор

18

Овсянка на завтрак в мультиварке

геркулес, вода, яблоко, изюм, сахар, соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

19

Запеченная овсянка с яблоками и ягодами

овсяные хлопья, горячее молоко, банан, разрыхлитель, яблоко, ягода

Евгения✨ Амбассадор

20

Золотая овсянка на завтрак

овсянка долгого приготовления, вода, сахар, соль, куркума, сладкое красное яблоко, варенье из мандаринов, киви

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

21

Завтрак Ленивая овсянка

геркулес, йогурт питьевой, фрукты, сухофрукты, орехи

Екатерина Кузнецова

22

Ленивая овсянка

геркулес, молоко, йогурт, ягода, фрукты, мак, кокосовая стружка, семена чиа, кунжут

Светлана Шатыркина

23

Веганский завтрак. Сытная овсянка

овсянка, вода, банан, миндаль, грецкое ореха, арахис, семена подсолнечника, урбёч, мед

ЕкатеринаВеган

24

Протеиновая овсянка

геркулес монастырский, вода, скуп протеин, мед, кокосовый урбеча, корицы, натуральное какао, овсянке банан, ягода, присыпать миндальные лепестки, пара ложечек греческого йогурта

Ксения