Омлет с капустой для похудения - рецепты с фото

98 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Сырный омлет с брюссельской капустой
яйца, острый сыр, молоко, капуста брюссельская, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
Надежда
Сырный омлет с брюссельской капустой
14
Омлет с добавлением морской капусты
яйцо, морская капуста, масло оливковое
recipe-author-avatar
Дария Герасюк
Омлет с добавлением морской капусты
15
😋Омлет из яиц и цветной капусты с запеченной тыквой с Дор Блю
капуста цветная, яйца, чеснок, зелень, специи, трава, соль, сыр
recipe-author-avatar
Olga Gladkaya
😋Омлет из яиц и цветной капусты с запеченной тыквой с Дор Блю
16
Омлет из яиц, кабачка и капусты
яйца, капуста белокочанная, цукини, чеснок свежий, куркума, паприка, фирменная соль, соль, трава, сыр твердый
recipe-author-avatar
Olga Gladkaya
Омлет из яиц, кабачка и капусты
17
Быстрый завтрак с цветной капустой
капуста цветная, яйца, сыр, соль
recipe-author-avatar
Оксана Горовая
Быстрый завтрак с цветной капустой
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
30 витаминных капустных салатов для иммунитета и энергии каждый день
Капуста — один из самых доступных, полезных и универсальных овощей, который можно использовать в салатах.
30 витаминных капустных салатов для иммунитета и энергии каждый день
18
Омлет "Облачко"
капуста цветная, помидоры чери, яйца, зелень, масло сливочное, масл растительное
recipe-author-avatar
Надежда
Омлет "Облачко"
19
Запеканка из цветной капусты
капуста цветная, картофель, ветчина, сметана, яйца, сыр
recipe-author-avatar
Елена Гордей
Запеканка из цветной капусты
20
Фриттата классическая
яйцо, лук, перец болгарский, петрушка, укроп, чеснок, томат, сыр
recipe-author-avatar
Наталья Шабанова
Фриттата классическая
21
Омлет с капустой
капуста белокочанная, куриные яйца, чеснок, соевый соус, масло растительное, соус чили сладкий, кунжут, зелень
recipe-author-avatar
Natalia Z
Омлет с капустой
22
Омлет с капустой
капуста, лук репчатый, яйцо, молоко, соль, перец черный, чеснок молотый, масло растительное, зелень укропа
recipe-author-avatar
Светлана Миронова (Слисаренко)
Омлет с капустой
23
Омлет с капустой
капуста, яйца, соль, специи
recipe-author-avatar
Eva Gerasimova🏃‍♂️
Омлет с капустой
24
НОВЫЙ РЕЦЕПТ
Омлет с цветной капустой и брокколи в духовке
яйца, молоко, смесь брокколи, капуста цветная, сыр, соль, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Елена Кузнецова /Амбассадор
Омлет с цветной капустой и брокколи в духовке

Омлет с капустой для похудения

Омлет с капустой для похудения — это идеальное блюдо для тех, кто следит за своей фигурой и стремится к здоровому образу жизни. Этот легкий, но сытный завтрак сочетает в себе нежность яиц и хрустящую свежесть капусты, создавая гармоничный вкус, который порадует даже самых требовательных гурманов. Капуста, богатая клетчаткой и витаминами, делает блюдо не только низкокалорийным, но и полезным для пищеварения, а яйца добавляют необходимый белок, который надолго сохраняет чувство сытости. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто придерживается диеты или просто хочет разнообразить свое меню полезными и вкусными блюдами. Омлет с капустой готовится быстро и просто, что делает его отличным вариантом для утреннего приема пищи или легкого ужина. Его можно дополнить свежей зеленью, специями или легким соусом, чтобы подчеркнуть вкус и добавить изюминку. Попробуйте приготовить омлет с капустой для похудения, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не только полезным, но и невероятно вкусным. Это блюдо станет вашим любимым помощником в борьбе за стройность и энергию на весь день!