Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Быстрый завтрак с цветной капустой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана Горовая
Завтрак. Надоела #глазунья #омлет ? тогда этот рецепт для вас. Цветная капуста с яйцом...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
13 г
0 %
11 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
187 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цветная капуста
- Яйца 2-3 шт.
- Сыр
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Размороженную цветную капусту из пачки или на развес, выкладываем на сковороду. Добавляем немного растительного масла. И накрываем крышкой. Все это тушится. Помешиваем.
2
Когда капуста стала мягкой, слегка обжариваем до золотистой корочки.
3
Разбиваем в капусту 2-3 яйца и сразу размешиваем. Яйца моментально прижариваются, поэтому понадобится несколько секунд.
4
Добавляем любимый #сыр, тертый. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812007
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
