Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Оладьи без муки с гречкой и цветной капустой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Тамара Чеботаревич
Очень вкусные необычные оладьи из цв капусты и гречки🔥 без Глютена👍 совсем не сложные...
30 мин
8-10 шт
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории133 
0 %
8 г
0 %
5 г
0 %
17 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
93 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Отварной гречки 150 г
- Цветной капусты 200 г
- Яйца 2
- Молока (либо кефира) 100 мл
- По вкусу соль, перец чёрный
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Отварить гречку, отварить капусту.
2
В блендере перемолоть гречку с капустой.
3
Смешать яйцо, молоко, соль, перец, гречка с капустой.
4
Обжарить на среднем огне не большого размера наши оладьи.
5
Подавать тёплыми, можно со сметаной, либо использовать в качестве хлеба🤗.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841749
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
1
4
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
