Отруби овсяные - рецепты с фото

932 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Диетический суп с отрубями
вода, куриное филе, яйца, овсяные отруби, лук, укроп, овощной бульон, соль, перец
recipe-author-avatar
Варя
Диетический суп с отрубями
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожный торт пп (зимний ежище🦔😊)
жидкий йогурт, сырое яйцо, клетчатки, разрыхлитель, творог малой жирности, брусника, подсластитель
recipe-author-avatar
Лариса
Творожный торт пп (зимний ежище🦔😊)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный овсяный пирог с яблоками
мука пшеничная цельнозерновая, хлопья овсяные, яблоки, корица, разрыхлитель, отруби овсяные, вода, орех грецкий
recipe-author-avatar
Ekaterina K
Постный овсяный пирог с яблоками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хлеб из отрубей в микроволновке
яйца, отруби овсяные, масло растительное, йогурт греческий, разрыхлитель, соль, прованские травы, сухой чеснок
recipe-author-avatar
Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
Хлеб из отрубей в микроволновке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пп бутерброды с авокадо и яйцом пашот
творог, яйца, сода, клетчатка пшеничная, отруби овсяные, авокадо, сыр творожный, сок лимона, соль, специи
recipe-author-avatar
Елена Кутилина 🌳
Пп бутерброды с авокадо и яйцом пашот
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсяноблин с начинкой
яйца, творожок мягкий, овсяные отруби, авокадо, сыр творожный, помидоры, форель малосольная, салат, соль, перец черный молотый, чеснок сушеный, лимонный сок, масло растительное, чтобы смазать сковородка
recipe-author-avatar
Елена Кутилина 🌳
Овсяноблин с начинкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пп бутерброды с намазкой из авокадо, тунца и красного лука
творог, яйца, отруби овсяные, клетчатка, сода, соль, специи, авокадо, тунец в собственном соку, лук красный, сыр творожный, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Елена Кутилина 🌳
Пп бутерброды с намазкой из авокадо, тунца и красного лука
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постные котлеты из чечевицы
красная чечевица сухая, брокколи, лук зеленый, специи, сушеный чеснок, копченая паприка, хмели-сунели, соль, отруби овсяные
recipe-author-avatar
Станиславна
Постные котлеты из чечевицы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсяный пирог с яблоками
яблоки, овсяная мука, яйца, бананы, масло, отруби овсяные, черная смородина
recipe-author-avatar
Ekaterina K
Овсяный пирог с яблоками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мясной пирог в духовке
мясо, хлеб подсушенный, молоко, яйца, соль, перец, специи, семена подсолнечника, отруби овсяные
recipe-author-avatar
Ekaterina K
Мясной пирог в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирог с овсянкой, бананами и йогуртом
овсяные отруби, йогурт, бананы, яйца, соль, разрыхлитель, изюм
recipe-author-avatar
Ekaterina K
Пирог с овсянкой, бананами и йогуртом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хлеб с отрубями
мука пшеничный высший сорт, отруби овсяные, дрожжи свежие прессованные, соль, сметана, мед, улучшитель, вода градусов, масло подсолнечное, чеснок свежий долька, семечки
recipe-author-avatar
Лена Цинковская
Хлеб с отрубями

Отруби овсяные

Отруби овсяные — это настоящий суперфуд для здоровья и красоты! Этот простой, но невероятно полезный продукт получают из внешней оболочки овса, сохраняя все ценные пищевые волокна, витамины и минералы. Овсяные отруби — идеальный выбор для тех, кто следит за питанием, стремится к здоровому образу жизни или хочет разнообразить свой рацион полезными ингредиентами. Благодаря высокому содержанию клетчатки, овсяные отруби способствуют улучшению пищеварения, нормализации работы кишечника и длительному чувству сытости. Они отлично подходят для добавления в каши, йогурты, смузи и выпечку, придавая блюдам приятную текстуру и легкий ореховый вкус. Используйте овсяные отруби в своих рецептах, чтобы сделать их более питательными и полезными. Это отличный способ обогатить рацион без лишних калорий, поддержать фигуру и укрепить здоровье. Попробуйте добавить их в утреннюю овсянку или домашний хлеб — и вы почувствуете разницу! Включите овсяные отруби в свое меню и откройте для себя новый уровень полезного питания!