Пангасиус с булгуром - рецепты с фото

154 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
1
Пангасиус с булгуром
филе пангасиуса, яйца, мука из черного риса, сухой чеснок, соус гомодари, стружка тунца, масло растительное, соль, красный булгур, огурец, томаты черри
recipe-author-avatar
Meza
Пангасиус с булгуром
2
Рыба Пангасиус жареная в кляре
пангасиус, соль, специи, перец черный, масло растительное, майонез, яйца, мука
recipe-author-avatar
Alenuschka
Рыба Пангасиус жареная в кляре
3
Пангасиус с помидорами под сыром на новый 2025 год
пангасиус филе, соль, специи, майонез, помидоры, плавленый сырок, сыр твердый
recipe-author-avatar
Элла Дементьева ✓Амбассадор
Пангасиус с помидорами под сыром на новый 2025 год
4
Пангасиус в сырном кляре
пангасиус филе, мука, специи, соль, яйца, майонез, сыр "пармезан", масло растительное
recipe-author-avatar
Элла Дементьева ✓Амбассадор
Пангасиус в сырном кляре
5
Пангасиус с крабовыми палочками и морковью (котлеты)
пангасиус филе, палочки крабовые, лук, морковь, панировочные сухари, яйцо, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Бусинка
Пангасиус с крабовыми палочками и морковью (котлеты)
6
Пангасиус в лимонно-чесночном соусе на Новый год
пангасиус, лимонный сок, масло оливковое, топленое масло, цедра, чеснок, мука, панировочные сухари, семена кунжута, соль, смесь молотая перцев, кориандр, паприка молотая, карри
recipe-author-avatar
Элла Дементьева ✓Амбассадор
Пангасиус в лимонно-чесночном соусе на Новый год
7
Пангасиус, жареный в двойной панировке, на Новогодний стол
пангасиус, соль, молотый перец, лимонный сок, мука, сухари панировочные, яйца, специи, масло растительное
recipe-author-avatar
Галина Мирошниченко & Амбассадор
Пангасиус, жареный  в двойной панировке, на Новогодний стол
8
Пангасиус в кляре
филе пангасиуса, яйцо, майонез, соль, приправы, масло растительное
recipe-author-avatar
Элла Дементьева ✓Амбассадор
Пангасиус в кляре
9
Пангасиус на электрогриле❤️
пангасиус филе, соевый соус, масло оливковое, перец черный, молотый, тимьян
recipe-author-avatar
Julia Vitalievna
Пангасиус на электрогриле❤️
10
Пангасиус запечённый с овощами 🍅🥕🧅
филе пангасиуса, морковь, лук, помидор, шампиньоны, сметана, приправы, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Светлана Бунтина
Пангасиус запечённый с овощами 🍅🥕🧅
11
Рыба в кляре. Пангасиус
свежее филе пангасиуса, кляр сырный
recipe-author-avatar
Екатерина Татарникова амбассадор
Рыба в кляре. Пангасиус
12
Пангасиус с овощами в духовке
филе пангасиуса, морковь, лук, помидор, сыр, майонез, приправы
recipe-author-avatar
Юлия Поликарпова
Пангасиус с овощами в духовке

Пангасиус с булгуром

Пангасиус с булгуром — это идеальное сочетание нежной рыбы и полезного злака, которое станет настоящим украшением вашего стола. Это блюдо не только вкусное, но и полезное, ведь пангасиус богат белком и омега-3 кислотами, а булгур — источник клетчатки и витаминов. Такой дуэт подойдет для легкого ужина, семейного обеда или даже праздничного меню. Пангасиус, выращенный в экологически чистых условиях, обладает мягким вкусом и нежной текстурой, что делает его универсальным ингредиентом для множества блюд. В сочетании с булгуром, который придает блюду насыщенный ореховый вкус и приятную зернистость, получается гармоничное и сытное блюдо. Его можно дополнить свежими овощами, зеленью или легким соусом, чтобы подчеркнуть вкус и добавить ярких акцентов. Это блюдо идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет жертвовать вкусом. Оно легко готовится и не требует сложных ингредиентов, что делает его отличным выбором для будних дней. Приготовьте пангасиус с булгуром, чтобы порадовать себя и своих близких вкусным и полезным ужином. Попробуйте добавить свои любимые специи или травы, чтобы сделать блюдо еще более уникальным. Вдохновляйтесь и создавайте кулинарные шедевры на своей кухне!