Стандартный
Премиум поиск
Паста, снова паста морская
паста, масло оливковое, креветки, томаты черри, руккола, соль, чеснок

Марина Ларионова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
Что это?
Рыбный суп со сливками и сыром, пальчики оближешь
рыба красная, рис, мидии, креветки, зелень, паста, сыр плавленный, сливки, картофель

Олеся 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Спагетти с морепродуктами
кальмары, очищенные креветки, сливки, спагетти, икра

Ольга🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Закуска из креветок помидоров и сыра
креветки, помидор, лук, сыр твердый, томатная паста, соль, специи

Наталья

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Роллы из лаваша
лаваш готовый, помидоры, яйца, сыр плавленный, сливочная паста с креветками, огурец

Анастасия

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Джамбалайя
рис басмати, куриный бульон, сосиски, лук, перец болгарский, чеснок, томатная паста, зира, тархун, сахар, соль, перец черный

Георгий

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Также ищут: