avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Томатный суп с морепродуктами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Томатный суп с морепродуктами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Яна Надыршина
Рецепт придуман на ходу, с большим желанием «жиденького» и полным холодильником...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Риса 2 ст. л.
  • Три-четыре картофелины
  • Горбуша
  • Лук
  • Помидоры
  • Перец болгарский
  • Томатная паста
  • Креветки вареные
  • Мидии вареные
  • Соевый соус
  • Соль, перец

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Варю в подсоленной виде рис с картофелем и рыбой - это основа супа
2
Жарю помидоры с луком и болгарским перцем, со, перчу, в конце добавляю чуть соевого соуса и томатную пасту
3
Заправляю суп и добавляю креветки с мидиями, варю ещё пять минуточек
4
Готово! Можно при подаче посыпать паприкой и красным перчиком🔥
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2