Полезный завтрак из трех ингредиентов - рецепты с фото

25

Полезный завтрак. Лепешка из овсяных хлопьев

яйцо, колбаса, овсяная мука, соль, перец

Светлана Матюшина 👩🏻‍🍳

26

Полезный завтрак или перекус из творога

творог, сметана, ягода, детское печенье

Милка ☕️

27

Каша из отрубей, вкусный и полезный завтрак ПП

яйца перепелиные . куриные, цесарское, каша:, молоко, вода, соль, сахар, отруби

Василиса Игнатьева

28

Ленивые вареники из творога и овсяных хлопьев. Супер вкусный, полезный завтрак

творог, яйцо, овсяных хлопьев, банан, мука, сахар добавить

@x_y_d_e_e_m_pp_recepti

29

Полезный завтрак

зеленая гречка, миндальное молоко, банан, тыквенные семечки

Елена Макарова / Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ

Оладьи без яиц. 25 рецептов

Если готовить оладьи без яиц на воде, получится вкусное угощение в пост или блюдо для веганского рациона.

Смотреть рецепты

30

Завтрак из лаваша со шпинатом и рыбкой

шпинат, яйцо, лаваш круглый, молоко, сыр творожный, рык красная слабосоленая, масло растительное, соль, перец черный молотый

Ирина Фаткулина

31

🍳Завтрак из цветной капусты, чеснока и яиц

капуста цветная, чеснок, яйца, масло гхи, соль, базилик, паприка, мускатный орех, микрозелень

Olga Gladkaya

32

Завтрак из натурального йогурта и пассерованной морковки

морковь, натуральный йогурт, сироп топинамбура, масло, прованские травы, цедра лимона, сок маракуйя, ягода граната, орех грецкий

Людмила 🇷🇺

33

Завтрак из лаваша

творог, сыр, зелень, лаваш, яйцо, мак, кунжут, соль, перец, чесночный порошок

Raksanna

34

Полезный завтрак

яйца, пюре авокадо, масло растительное

Наталья

35

Завтрак из геркулеса

геркулес, яйца, молоко, банан, замороженная клубника, сушеный инжир, корицы, йогурт

Sanderka

36

Быстрый и полезный завтрак 🥙

лук-порей, яйца, подсолнечное масло, соль, приправы

Liliia Liliia