полезный л гкий суп

вода, мясо, картофель, семена амаранта, морковь, лук, огурцы соленые, хмели-сунели, лавровый лист, соль

капуста цветная, цукиня, морковь, белая луковица, горошек перец, лук зеленый, или два хлеб, масло растительное, соль, молотый перец, чеснок

брокколи свежие, кабачок, картофель, сливки, вода, соль

вода, рис, помидоры, репчатый лук, соль, зелень, укроп, кинза, петрушка, сельдерей, красный молотый перец, перец острый, перец черный молотый, кефир

говядина мякоть, картофель, лук репчатый, чеснок, томаты, лавровый лист, перец душистый, соль, зелень

картофель, масло растительное, чеснок, соль, перец, зелень

грудка, вода, морковь, картофель, соль- перец, специи, лук, томатная паста, масло растительное, курдюк баранина

брокколи, морковь, картофель, сливки, вода, соль, перец

шампиньоны, опята, красный лук, брокколи, специи, лапша-гнездо

чечевицы, морковь, лук, чеснок дольки, картофель, мясо, хмели-сунели, сладкая паприка, смесь перцев, аджика, соль, подсолнечное масло, вода

морковь, репчатая луковица, красная чечевица, карри, тмин, масло подсолнечное, соль, перец черный молотый, зелень петрушки, сельдерей, овощной бульон

бульон, картофель, морковь, лук, б . консервированной морской капусты, консервированный зеленый горошек, яйцо, сваренное вкрутую, зелень, соль, перец, сметана, масло растительное