avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Полезный суп-пюре из брокколи
Полезный суп-пюре из брокколи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Полезный суп-пюре из брокколи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Кононова 🍎🍒🍓❤ Амбассадор
#пп #витамины

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Брокколи свежая 350 грамм (небольшой кочан)
  • Кабачок 1 шт.
  • Картофель 2 шт.
  • Сливки 20% 100 мл
  • Вода 400 мл
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Супчик готовила в мультиварке. Овощи помыть, картофель почистить, нарезать небольшими кусочками. Положить овощи в чашу мультиварки, залить водой, установить режим "Тушение" на один час.
2
Через час слить немного бульона в стакан. Добавить соль, сливки, пюрировать блендером. По необходимости, добавлять овощной бульон.
3
Установить режем "суп" на 5 минут. Все готово, приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями