avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Крем-суп из красной чечевицы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Крем-суп из красной чечевицы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
#кремсуп #супсчечевицей #суппюре # Очень вкусный и полезный супчик, кто любит суп...
1 час
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории90 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
4 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Чечевица красная 100 г
  • Картофель 100 г
  • Морковь 80 г
  • Лук репчатый 50 г
  • Вода питьевая 400 мл
  • Сметана 30 г
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Чечевицу хорошо промыть в холодной воде. Подготовленную чечевицу залить водой и поставить варить до готовности.
2
Картофель, лук порезать.
3
Добавить в кастрюлю лук, морковь.
4
Все перемешать и варить на слабом огне минут 30 до готовности.
5
Пюрировать и подавать к столу 👩🏽‍🍳 удобнее в чаше👩🏽‍🍳
6
Всем приятного аппетита 😋 по желанию можно добавить сметану😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями