Суп пюре сырный с брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
Это очень вкусный суп. КБЖУ-86/4.49/4.6/7.04
1 час
5
Ингредиенты
- брокколи 350 гр
- шпинат 75 гр
- плавленый сыр (Виола, президент и т. д.) 300 гр.
- лук-порей 100 гр
- Бульон (у меня свиной)
- чеснока 1 долька
- картофель 360 гр
- Масло сливочное 5 гр
- подсолнечное масло 3 гр
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Брокколи разобрать на соцветия и промыть, далее сбланшировать в кипятке. Для этого нужно воду довести до кипения, добавить немного соли и опустить в неё свежую брокколи. Поварить три минуты на сильном огне и сразу откинуть брокколи в воду со льдом. Таким образом, цвет овоща станет ярким и насыщенным.
! Если вы используете мороженую брокколи, необходимо её разморозить при комнатной температуре без микроволновки, чтобы не превратить в кашу.
2
Лук-порей тщательно промыть. Белую часть нарезать тонкими кольцами, зелёная часть не понадобится.
3
В кастрюле разогреть масло (можно заменить на оливковое или льняное). Добавить брокколи, картофель, порезанный кубиками, лук-порей, чеснок целым зубчиком, тимьян. Пассеровать пять-семь минут, удалить чеснок и тимьян, а далее залить заранее разогретым бульоном.
4
Варить суп на слабом огне до полной готовности всех овощей, добавить шпинат, проварить ещё одну минуту и пробить в блендере до однородной консистенции.
5
Добавить плавленый сыр, тщательно перемешать венчиком. Довести до кипения на среднем огне, постоянно помешивая. Довести до вкуса (соль и специи по вкусу).
6
Совет: все супы-пюре рекомендую доводить до вкуса именно в самом конце, так как жидкость постоянно выпаривается, а соль остаётся. Очень вкусно будет есть этот суп с хрустящим хлебцем.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.95928
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
3
2
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!