Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриный суп с кускусом, цветной капустой и брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Гогарева
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
4 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
7 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
11 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Вода 3 л
- Куриные голени 3 шт.
- Морковь 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Кускус 180 г
- Цветная капуста 150 г
- Брокколи 150 г
- Растительное масло
- Соль, перец
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Куриные голени залить водой, довести до кипения, снять пену и варить 40 минут.
2
Лук мелко нарезать, Морковь нарезать кружочками. Обжарить около 10 минут до золотистого цвета.
3
Цветную капусту и брокколи разобрать на соцветия и выложить в кастрюлю. Варить 10 минут.
4
Добавить обжаренные овощи, кускус, посолить и поперчить по вкусу. Варить еще около 10 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921145
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
